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Schlaf verstehen, Bindung stärken und als Familie wieder aufatmen

Stell dir vor: Du bringst dein Kind abends ins Bett, es kuschelt sich zufrieden an dich und wenige Minuten später atmet es ruhig und friedlich. Du schließt leise die Tür, genießt einen entspannten Abend mit deinem Partner oder Zeit nur für dich - ganz ohne Sorgen, ganz ohne angespanntem Lauschen ins Babyfon.

Ihr schlaft wieder erholsam. Und wenn ihr morgens wach werdet, seid ihr beide ausgeschlafen, kraftvoll und bereit für einen neuen Tag voller Leichtigkeit.

Genau das darf eure...

Eltern wünschen sich entspannten und bedarfsgerechten Schlaf für ihre Babys und Kleinkinder. Doch alle gut gemeinten Ratschläge helfen nicht. Mütter und Väter sind mit ihrem Latein bald am Ende und selbst ständig müde.Die Schlafexpertin setzt mit ihrer Methode beim Verständnis des Schlafes und den Schlafgewohnheiten an. Eltern lernen, ihren Kindern entsprechend ihren Bedürfnissen ein Schlafangebot zu machen, mit dem sie innerhalb weniger Minuten entspannt einschlafen und altersentsprechend durchschlafen können. Dabei spielt das gesamte familiäre System eine Rolle. Eltern legen ihre...