wyszukanych pozycji: 5
![]() |
Rewire Your Anxious Brain: How to Use the Neuroscience of Fear to Overcome Anxiety, Panic, and Worry
ISBN: 9781648486388 / Angielski / 29-01-2026 Książka dostępna od: 29-01-2026 |
|
Planowany termin premiery książki: 29-01-2026
Książkę można już zamówić z rabatem 5% |
|
68,43 |
![]() |
Anxiety First Aid Kit: Quick Tools for Extreme, Uncertain Times
ISBN: 9781684038480 / Angielski / Miękka / 2020 / 128 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) |
cena:
75,83 |
![]() |
Hosting a Library Mystery: A Programming Guide
ISBN: 9780838909867 / Angielski / Miękka / 2009 Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Whether it's solving the morning crossword puzzle, working out whodunit in a best-selling thriller, or participating in the library's mystery book club, everyone loves a mystery In 'Hosting a Library Mystery', Elizabeth Karle capitalizes on our delight of the genre through this unique, interactive programming guide.
Whether it's solving the morning crossword puzzle, working out whodunit in a best-selling thriller, or participating in the library's mystery book clu...
|
cena:
188,67 |
![]() |
Rewire Your Anxious Brain: How to Use the Neuroscience of Fear to End Anxiety, Panic and Worry (16pt Large Print Edition)
ISBN: 9780369361707 / Angielski / Miękka / 2016 / 436 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) |
cena:
153,22 |
![]() |
Zalękniony mózg.
ISBN: 9788323344025 / Polski / Miękka ze skrzydełka / 2018 / 272 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Przeprogramuj swój sposób myślenia i zacznij żyć bez lęku!
Osoby zmagające się z napadami lęku często nie są świadome mechanizmów i miejsc powstawania tego odczucia. Neuronauka określa je bardzo precyzjnie - lęk rodzi się w ciele migdałowatym odpowiadającym za reakcje na zewnętrzne bodźce typu „walcz lub uciekaj” oraz w korze mózgowej związanej z naszymi myślami, czyli zamartwianiem się, obsesjami i ruminacjami. Co jednak ważniejsze, współczesna wiedza o budowie mózgu pozwala nam wreszcie przejąć nad nim kontrolę! Autorki przedstawiają sprawdzone... Przeprogramuj swój sposób myślenia i zacznij żyć bez lęku!
Osoby zmagające się z napadami lęku często nie są świadome mechanizmó... |
cena:
49,00 |