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Das ganze Potenzial nutzen, das in uns steckt "Warum passiert mir das immer wieder?!" Wenn Sie sich das fragen, dann sitzen Sie vermutlich in einer Lebensfalle. Lebensfallen sind Erlebens- und Verhaltensmuster, die sich seit der Kindheit und Jugend in uns einprägen, unser Bild der Welt verzerren und uns unbewusst nach den alten Regeln handeln lassen. Manche machen so lange "mehr desselben", bis sie Krankheitssymptome entwickeln. Eine Schematherapie macht diese Muster bewusst und löst "alte Knoten" auf, sodass wir eine neue Sicht auf die Dinge bekommen und uns freier verhalten können. Erst...

Anwendungsbezogen: Zahlreiche anschauliche Fallbeispiele aus der Praxis und genaue Anleitungen zum Einsatz der Techniken
Einzigartig: Systematische Erläuterung der schematherapeutischen Grundlagen
Lösungsorientiert: Spezifische Empfehlungen für den Umgang mit schwierigen Therapiesituationen
Neu in der 3. Auflage: Stärkere Einbindung der kulturellen Neurowissenschaften, der "Relational Frame Theory" und metakognitiver Ansätze; therapeutisches Handeln als "innere Haltung"; Fokus auf die interpersonale Perspektive

Wenn Wissen Macht ist, warum macht uns dann das Wissen ber unsere Bedrfnisse und Wnsche nicht glcklich?Eckhard Roediger, Arzt und Therapeut, geht in seinem von konkreten bungen begleiteten Buch dieser Frage nach und kommt zu der verblffend einfachen Antwort: Glck fllt uns nicht zu und hngt auch nur wenig von den ueren Umstnden ab - Glck kann und muss erarbeitet bzw. gebt werden.Im Lauf unseres Lebens stellen wir uns zu ganz unterschiedlichen Zeiten und aus ebenso unterschiedlichen Grnden die Frage, ob wir mit unserem Leben zufrieden sind. Zwischen Wunsch und Wirklichkeit gespannt fllt die...