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In natura ogni specie animale occupa una propria nicchia ecologica che caratterizza la sua modalita di vivere. La modalita di vivere, ovvero la nutrizione e lo stile di vita, oggi e detta "dieta." Vivere secondo natura e vivere secondo la propria dieta della nicchia ecologica. Perche questo, con le giuste personalizzazioni e corroborato dalla ricerca scientifica, non dovrebbe valere anche per l'uomo? Cosi e nata la "DNE Dieta della Nicchia Ecologica(r)," che ho presentato in conferenze, interviste e articoli, pubblicata da Tecniche Nuove nel 2009 come Guida di Natura&Salute, libro sintetico e...

ANOREXIA The Real Causes: Blood Types and Trauma, by Lorenzo Bracco. The book received in Italy the Cesare Pavese Award 2013 for nonfiction medical writing. "Dr. Lorenzo Bracco's ANOREXIA The Real Causes presents leading-edge innovative solutions for the understanding and cure of a pathology that is steadily growing in today's world." Anorexia integrates Dr. Peter Levine's Somatic Experiencing(r) a naturalistic approach to the resolution of shock trauma, Dr. Laurence Heller's NeuroAffective Relational Model a model for the resolution of developmental trauma, Peter D'Adamo's Blood Type Diet,...

Il libro ha vinto il PREMIO CESARE PAVESE 2013, Medici Scrittori Saggistica. Motivazione della Giuria: "Lorenzo Bracco fa un'approfondita ricerca dei veri colpevoli e indica nuove prospettive per conoscere e curare un profondo malessere esistenziale." "ANORESSIA i veri colpevoli: gruppi sanguigni e trauma" integra la terapia del trauma "Somatic Experiencing" del Dr. Peter Levine, l'approccio terapeutico per la risoluzione del trauma dello sviluppo "NeuroAffective Relational Model" del Dr. Laurence Heller, la Dieta dei Gruppi Sanguigni del Dr. Peter D'Adamo e la Dieta della Nicchia Ecologica...

In un universo in perenne divenire vi sono cose che cominciano e cose che finiscono. Per le cose che finiscono ognuno di noi e esposto all'evento del distacco. E' utile imparare a gestire al meglio anche i piccoli distacchi per non essere inondati da emozioni che non si sanno gestire nei grandi lutti inevitabili. Elaborare il lutto fa parte dell'arte del vivere. Un lutto non elaborato e un trauma, una ferita come gia nel 1911 Karl Abraham lo defini: una "emorragia interna." Freud nel 1915 comprese la potenza del processo psichico legato alla necessita che un lutto sia "elaborato." Elaborare...