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Richtig essen bei Fettleber
ISBN: 9783742325594 / Niemiecki / Miękka / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. "Das Kochbuch für eine gesunde Leber: schmackhafte Gerichte und Tipps zur Entfettung und Regeneration Die Diagnose Fettleber ist zunächst ein Schock. Die sogenannte nicht alkoholische Fettleber ist oft einfach ein Zufallsbefund - auf jeden Fall muss man so schnell wie möglich etwas dagegen unternehmen, andernfalls drohen Leberentzündung und schließlich die lebensbedrohliche Zirrhose. Die gute Nachricht: Alle Betroffenen können selbst etwas dagegen tun, nämlich durch gezielte Ernährung die Fettleber einfach »entfetten«. Dieses Buch erklärt, mit welchen Nährstoffen das besonders gut...
"Das Kochbuch für eine gesunde Leber: schmackhafte Gerichte und Tipps zur Entfettung und Regeneration Die Diagnose Fettleber ist zunächst ein Schock...
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80,51 |
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Besser hausgemacht mit dem Thermomix® : Beliebte Fertigprodukte wie Pesto, Ketchup, Eis, Marmelade selbst herstellen
ISBN: 9783868839814 / Niemiecki / Miękka / 2018 / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Fertigprodukte ganz einfach durch Selbstgemachtes ersetzen
Fertigprodukte ganz einfach durch Selbstgemachtes ersetzen
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67,05 |
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Basenfasten mit dem Thermomix®
ISBN: 9783742329431 / Niemiecki / Miękka / 224 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Bringen Sie Ihren Körper ganz einfach ins Gleichgewicht! Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist entscheidend für Ihre Vitalität und Ihr Wohlbefinden. Hochverarbeitete Lebensmittel, Fast Food und eine zuckerreiche Ernährung begünstigen jedoch einen Säureüberschuss, der langfristig zu Krankheiten führen kann. Ein bewährtes Mittel dagegen: Basenfasten, das den Körper sanft entsäuert, die Verdauung entlastet und das Wohlbefinden steigert! In Form einer 14-tägigen Basenkur schöpfen Sie die wohltuende Wirkung des Basenfastens voll... Bringen Sie Ihren Körper ganz einfach ins Gleichgewicht! Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist entscheidend für Ihr... |
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80,51 |
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Schlank auf Knopfdruck : Abnehmen mit dem Thermomix®. Mit über 100 Low-Carb-Rezepten, Wochenplänen und Punkten
ISBN: 9783742310316 / Niemiecki / Miękka / 2019 / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Schnell und einfach abnehmen mit dem Thermomix®
Schnell und einfach abnehmen mit dem Thermomix®
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76,00 |
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Abnehmen mit der Sirtfood-Diät : Den Stoffwechsel ankurbeln, Fett verbrennen und schlank werden mit der Kraft der Sirtuine. Mit 3 Wochenplänen und 65 Rezepten
ISBN: 9783742314734 / Niemiecki / Miękka / 2020 / 144 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Sirtuine sind wahre Alleskönner. Diese im menschlichen Körper gebildeten Enzyme sorgen für ein funktionierendes Immunsystem und helfen beim Abnehmen. Es gibt viele Lebensmittel, die die Sirtuine in unserem Organismus aktivieren. Sirtfoods sind zum Beispiel Beerenobst, grünes Gemüse, Nüsse, Trauben, Kurkuma und Kakao. Erfolgsautorin Doris Muliar erklärt in diesem Ratgeber, wie Sirtuine Stoffwechsel und Fettverbrennung ankurbeln, und zeigt über 60 einfache Rezepte mit sirtuinfördernden Zutaten. Diese Diät erfordert keine komplizierte Ernährungsumstellung und man nimmt ab, ohne zu...
Sirtuine sind wahre Alleskönner. Diese im menschlichen Körper gebildeten Enzyme sorgen für ein funktionierendes Immunsystem und helfen beim Abnehme...
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44,69 |
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Sandwiches ohne Brot und andere Low-Carb-Snacks : Über 80 Rezepte für den leichten Genuss zwischendurch
ISBN: 9783868838015 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 96 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
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58,11 |
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Gesund und günstig kochen mit dem Monsieur Cuisine
ISBN: 9783742316233 / Niemiecki / Miękka / 2020 / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
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71,53 |
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Die Low-Carb-Diät für den Thermomix® : Über 100 Rezepte bis 500 Kalorien
ISBN: 9783742300768 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
cena:
71,53 |
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Basisch kochen mit dem Thermomix® : Über 110 Rezepte zum Entsäuern, Abnehmen und Genießen
ISBN: 9783742303318 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 224 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
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71,53 |
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Die Stoffwechsel-Diät
ISBN: 9783742314802 / Niemiecki / Miękka / 2020 / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Wie funktioniert unser Stoffwechsel? Wie kann man ihn ankurbeln? Und vor allem: Wie kann man diese Erkenntnisse sinnvoll zum Abnehmen nutzen? Dieser Ratgeber liefert Wissenswertes rund um die verschiedenen Stoffwechsel-Diäten und erklärt, wie man seinen Stoffwechsel aktiviert, um mehr Fett zu verbrennen. Dafür sind weder ein zeitraubendes Sportprogramm noch eine strenge Diät nötig - man muss einfach nur das Richtige essen, um Darm und Stoffwechsel auf Hochtouren zu bringen. Die Einstiegspläne und die 14-Tage-Kur in diesem Buch ebnen den Weg zum Wunschgewicht.
Wie funktioniert unser Stoffwechsel? Wie kann man ihn ankurbeln? Und vor allem: Wie kann man diese Erkenntnisse sinnvoll zum Abnehmen nutzen? Dieser R...
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67,05 |
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Familienküche mit dem Monsieur Cuisine
ISBN: 9783742323835 / Miękka / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Die Küchenmaschine Monsieur Cuisine ist der perfekte, zeitsparende Küchenhelfer: Er kann wiegen, kneten, kochen, dampfgaren, pürieren, anbraten und vieles mehr. Dieses Kochbuch bietet über 100 leckere, einfache und gelingsichere Rezepte für die ganze Familie, die Sie dank der ausführlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen ganz leicht mit dem Monsieur Cuisine nachkochen können. Von wärmenden Eintöpfen und Suppen über leichte Salate und deftige Hauptgerichte mit Nudeln, Reis oder Kartoffeln bis zu süßen Dessertkreationen die vielfältigen Gerichte schmecken... Die Küchenmaschine Monsieur Cuisine ist der perfekte, zeitsparende Küchenhelfer: Er kann wiegen, kneten, kochen, dampfgaren, pürieren, an... |
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71,53 |
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Herbstgerichte aus dem Thermomix® : Über 100 leckere Rezeptideen von Pflaumenkuchen bis Pilzrisotto
ISBN: 9783742305138 / Niemiecki / Miękka / 2018 / 208 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
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67,05 |
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Richtige Ernährung bei erhöhtem Cholesterinspiegel
ISBN: 9783742326713 / Niemiecki / Miękka / 208 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Cholesterinspiegel natürlich regulierenEin erhöhter Cholesterinspiegel kann zu ernsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall führen - aber kann man seine Cholesterinwerte ohne Medikamente senken? Das geht mit der richtigen Ernährung: Ballaststoffreiche Lebensmittel wie Vollkornprodukte und Hülsenfrüchte, gesunde Fette, die essenzielle Omega-3-Fettsäuren liefern, magere Proteinquellen und köstliche Kräuter und Gewürze sind die Bausteine für ausgewogene Gerichte, die den Cholesterinspiegel um bis zu 20 Prozent sinken lassen.So könnte ein Tag mit einfachen und...
Cholesterinspiegel natürlich regulierenEin erhöhter Cholesterinspiegel kann zu ernsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall...
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89,46 |
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Intervallfasten mit dem Thermomix® : Die besten Rezepte für alle Arten des Kurzzeitfastens: 5:2, 16:8, 1-Tages-Diät und viele mehr
ISBN: 9783742307064 / Niemiecki / Miękka / 2018 / 160 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Intermittierendes Fasten liegt im Trend - dies ist das erste Buch dazu mit Thermomix®-Rezepten
Intermittierendes Fasten liegt im Trend - dies ist das erste Buch dazu mit Thermomix®-Rezepten
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67,05 |
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Mixen wie ein Profi : Die besten Tipps und Tricks für den Thermomix®. Mit über 50 Rezepten
ISBN: 9783742313096 / Niemiecki / Miękka / 2020 / 128 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
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44,69 |
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Besser selbst gemacht
ISBN: 9783742316240 / Niemiecki / Miękka / 2020 / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
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71,57 |
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Richtig essen bei Divertikulitis
ISBN: 9783742318008 / Niemiecki / Miękka / 2021 / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. So bekommen Sie mit der richtigen Ernährung Ihre Divertikulitis ganz einfach in den Griff!
Ernährungsexpertin Doris Muliar zeigt in diesem Kochbuch, wie Sie die entzündliche Darmerkrankung Divertikulitis erfolgreich bekämpfen und welche Lebensmittel in jeder der drei Phasen der Krankheit am besten geeignet sind. 120 Rezepte stellen die Ballaststoffe in den Fokus und lassen sich dank der leicht verständlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen ohne Weiteres zubereiten. Übersichtliche Wochenpläne erleichtern zusätzlich die Ernährungsumstellung. Mit leckeren Gerichten wie... So bekommen Sie mit der richtigen Ernährung Ihre Divertikulitis ganz einfach in den Griff!
Ernährungsexpertin Doris Muliar zeigt in diesem Ko... |
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80,51 |
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Schlank mit Hafer
ISBN: 9783742322852 / Niemiecki / Miękka / 144 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Hafer ist das ideale Lebensmittel für eine gesunde und nachhaltige Abnehmkur! Er senkt das Cholesterin, reguliert den Blutdruck und wirkt sich positiv auf den Insulinspiegel aus. Darüber hinaus hält er lange satt, was bei einer Diät sehr hilfreich ist. In diesem Buch finden sich über 50 unkomplizierte und abwechslungsreiche Rezeptideen für eine figurbewusste Ernährung: knuspriges Müsli und Overnight Oats zum Frühstück, herzhafte Eintöpfe, Quiche und Currys zum Mittagessen, leckere Cookies als Snack zwischendurch und selbst gemachtes Brot und wärmende Suppen zum... Hafer ist das ideale Lebensmittel für eine gesunde und nachhaltige Abnehmkur! Er senkt das Cholesterin, reguliert den Blutdruck und wirkt sich pos... |
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71,57 |
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100 gesunde Suppen aus dem Thermomix® : Leckere Rezepte zum Entgiften, Abnehmen und Genießen
ISBN: 9783742304544 / Niemiecki / Miękka / 2018 / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
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80,51 |
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Richtig essen ab 60
ISBN: 9783742325914 / Niemiecki / Miękka / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Schon ab dem 50. Lebensjahr verändert sich der Körper. Er baut Muskeln ab, der Stoffwechsel verlangsamt sich, eine unaufmerksame Lebensführung steckt man nicht mehr so leicht weg. Spätestens ab 60 wäre es gut, etwas zu unternehmen, um gesund und fit zu altern. Der Körper braucht zum Beispiel mehr Eiweiß, um Muskeln zu erhalten. Vitamine und Mineralien werden verlangsamt aufgenommen, das Durstgefühl lässt nach und sportliche Aktivitäten sind bisweilen nur eingeschränkt möglich.In diesem Buch erfährt man, was der Köper beim Altern besonders braucht und wie man an genügend...
Schon ab dem 50. Lebensjahr verändert sich der Körper. Er baut Muskeln ab, der Stoffwechsel verlangsamt sich, eine unaufmerksame Lebensführung stec...
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89,46 |
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