topmenu
Wyniki wyszukiwania:
wyszukanych pozycji: 10
 |
Celiakia. Życie bez glutenu
ISBN: 9788382251357 / Polski / broszurowa / 2022 / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. "Ta książka przyda się każdej osobie na diecie bezglutenowej. Zebrano tu nie tylko wiedzę o samej celiakii i wymogach diety, lecz także m.in. na temat radzenia sobie ze stresem czy mikrobioty jelitowej. Jest w niej mnóstwo praktycznych informacji i wskazówek. Polecamy!"Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie BezglutenowejCzy co jakiś czas czujesz się źle po jedzeniu?Dolegliwości żołądkowe utrudniają ci codzienne funkcjonowanie?Odczuwasz zmęczenie i spadek nastroju?W kółko łapiesz infekcje?Dokuczają ci różne objawy, które mimo leczenia nie ustępują lub co...
"Ta książka przyda się każdej osobie na diecie bezglutenowej. Zebrano tu nie tylko wiedzę o samej celiakii i wymogach diety, lecz także m.in. na...
|
cena:
52,90 |
 |
Mam ADHD autyzm i całe spektrum możliwości
ISBN: 9788367604772 / Polski / miękka ze skrzydełkami / 392 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Być może od dawna zastanawiasz się, co z tobą nie tak. Dlaczego z pozoru banalne sprawy są dla ciebie tak męczące? Czemu wciąż spotykasz się z niezrozumieniem? Może rozważasz przeprowadzenie diagnozy albo już otrzymałaś diagnozę ADHD i/lub spektrum autyzmu? Być może dopiero teraz, patrząc w przeszłość, myślisz „to ma sens”, a spoglądając w przyszłość, zadajesz sobie pytanie: „okej, jestem neuroatypowa, ale co dalej?”...
Ta książka odpowie na twoje pytania, rozwieje wątpliwości i obali mity. Sięgnij po nią, a poznasz: • związek między ADHD,... Być może od dawna zastanawiasz się, co z tobą nie tak. Dlaczego z pozoru banalne sprawy są dla ciebie tak męczące? Czemu wciąż spotykasz się...
|
cena:
54,90 |
 |
Świętowanie z insulinoopornością
ISBN: 9788366380981 / Polski / Miękka / 2020 / 400 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i… wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrowych ludzi świąteczny czas bywa wyzwaniem, a co dopiero dla osób z insulinoopornością… Magdalena Makarowska i Dominika Musiałowska, autorki bestsellerowych poradników dla insulinoopornych, dowodzą, że w święta można jeść pysznie, nie rezygnując ze zdrowego stylu życia i przestrzeganych na co dzień zasad żywieniowych. Z ich pomocą przejdziesz przez świąteczny czas lekko,...
Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i… wyr...
|
cena:
44,90 |
 |
Insulinooporność. Szybkie dania w.2
ISBN: 9788382251944 / Polski / broszurowa / 2022 / 408 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych.Jadłospisy na 3 miesiącePonad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich5 podstawowych produktów w każdym przepisieCzas przygotowania: do 20 minutTen poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego...
Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych.Jadłospisy na 3 miesiącePonad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich5 pods...
|
cena:
54,90 |
 |
Dieta w insulinooporności w.2
ISBN: 9788367604789 / Polski / broszurowa / 2023 / 356 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz wiedzieć na temat insulinooporności. Menu na 4 miesiące z ciekawymi, prostymi i pysznymi przepisami. Insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny, może dotyczyć każdego z nas, niezależnie od wieku, płci, miejsca zamieszkania czy wagi. Coraz częściej dotyka osób młodych i aktywnych oraz dzieci. Jest to jednak zjawisko, które budzi wiele...
Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makaro...
|
cena:
52,90 |
 |
Dieta flexi w insulinooporności
ISBN: 9788366380462 / Polski / Miękka / 2020 / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Wiele polskich kobiet boryka się z insulinoopornością. W tej chorobie kluczowe jest odpowiednie odżywianie – trzeba więc jeść mądrze. Co więcej, specjaliści od lat namawiają do ograniczenia spożycia mięsa w celach zdrowotnych. Ta książka proponuje najlepsze rozwiązanie dla tych, którzy chcą jeść świadomie, zdrowo i ela¬stycznie – dietę flexi z niskim IG. Nie musisz przeprowadzać rewolucji żywieniowych i katować się restrykcyjnymi reżimami, żeby odczuć efekty! Przekonaj się na własnej skórze (i zdrowiu), ile korzyści przynosi ta dieta, i to nie tylko...
Wiele polskich kobiet boryka się z insulinoopornością. W tej chorobie kluczowe jest odpowiednie odżywianie – trzeba więc jeść mądrze. Co wi...
|
cena:
44,90 |
 |
Insulinooporność w polskiej kuchni w.2022
ISBN: 9788367327183 / Polski / broszurowa / 2022 / 350 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wrócić do dotychczasowej diety? A może przygotowujesz kilka posiłków, bo domownicy kręcą nosem na to, co ląduje na ich talerzu, i domagają się kotleta czy gołąbka?Koniec z gotowaniem dla każdego innego obiadu! Czas na zdrową alternatywę dla dotychczasowych posiłków, która pomoże wrócić do zdrowia całej twojej rodzinie.Żyjemy w czasach nadmiaru, w czasach, w których...
Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potra...
|
cena:
59,90 |
 |
Słodkości w insulinooporności w.2
ISBN: 9788368262889 / Polski / broszurowa / 2025 / 208 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Słodko i zdrowo czy to możliwe?Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek?Na szczęście nie musisz z nich całkowicie rezygnować, nawet jeśli zmagasz się z nadwyżkowymi kilogramami, insulinoopornością czy cukrzycą typu 2. Dowodzą tego autorki Słodkości w insulinooporności, podkreślając, że to właściwe nawyki i umiar są fundamentem zdrowej diety. Żeby...
Słodko i zdrowo czy to możliwe?Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe ale od dawna wiadomo, że cukier nie krze...
|
cena:
56,99 |
 |
Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko...
ISBN: 9788382250343 / Polski / Twarda / 2021 / 340 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Zdrowo, pysznie, szybko i bez bałaganu? Prawidłowe odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena Makarowska, specjalistka od insulinooporności Dominika Musiałowska i… termogotowanie. Jeśli zależy ci na czasie, szukasz szybkich rozwiązań i nie lubisz marnować czasu w kuchni – ta książka jest dla ciebie! Jedną z głównych zalet termogotowania jest użycie tylko jednego urządzenia, co znacznie skraca czas spędzany w kuchni. Za pomocą jednej prostej w obsłudze maszyny możesz...
Zdrowo, pysznie, szybko i bez bałaganu? Prawidłowe odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza...
|
cena:
49,90 |
 |
Insulinooporność. Łatwe lunchboxy w.2
ISBN: 9788367327190 / Polski / broszurowa / 2022 / 216 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie śniadania/podwieczorki, obiady i kolacje, pozwolą wszystkim zabieganym cieszyć się zrobionymi samodzielnie, pełnowartościowymi posiłkami. Co ważne, obok niektórych produktów autorka podaje propozycje wegańskich i bezglutenowych zamienników, co pozwoli ci modyfikować skład potraw zależnie...
Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły Jak najbardziej! Przepis...
|
cena:
49,90 |
Czytaj nas na:
Zobacz: Księgarnia Czeska | Wydawnictwo Książkowe Klimaty | Mapa strony | Lista autorów
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
