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Dieser Inhalt soll als Instrument zum Verständnis und zur Umsetzung des sportlichen Trainingsprozesses mit der entsprechenden Methodik und strategischen Planung vorgestellt werden, um von unseren Athleten die beste Leistung zu erzielen.Ich versuche, die Methodik und Pädagogik verschiedener Autoren zu vermitteln, die mit ihren Trainingsmethoden in die Welt des Sports und in verschiedene Disziplinen vorgedrungen sind.Mit den hier vorliegenden Informationen wird der Leser einen Vorschlag zur Planung ihres Arbeitspensums haben, wir wissen, dass es keine unfehlbaren oder magischen Rezepte gibt,...