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Raus aus der negativen Gedankenspirale und rein in ein gütiges Verhältnis zum eigenen Körper: Gar nicht so einfach, weiß Lipödem-Patientin und Healthfluencerin Caroline Sprott. Mit diesem Buch gibt sie deshalb Betroffenen einen emotionalen Begleiter an die Hand, der mit vielen praktischen Tipps, Übungen und Worksheets Menschen mit Lipödem dabei hilft, sich selbst anzunehmen und ein emotional freies, glückliches und selbstbestimmtes Leben zu führen. Im Austausch mit Therapeutin und Expertin Marianne Jouanneaux werden in diesem Buch in Therapiegesprächen die wichtigsten Themen zur...

Diagnose Lipödem - und jetzt? Viele Betroffene stehen nach der Diagnose Lipödem mit unzähligen Fragen und Sorgen allein auf weiter Flur. Was bedeutet diese Diagnose für die Gesundheit? Wie bewältigt man den Alltag mit den schmerzhaften Fettansammlungen im Unterhautgewebe? Und wie schafft man es, trotz dieser Krankheit ein positives Mindset zu behalten? Dieses Buch gibt die Antworten - kompetent und aus erster Hand. Denn Autorin und Bloggerin Caroline Sprott (@powersprotte und @lipoedemmode) ist selbst Lipödem-Patientin. Ihr ganz persönlicher Weg mit der Krankheit zieht sich wie ein...