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Feldenkrais bei Schmerzen
ISBN: 9783843415255 / Niemiecki / Miękka / 136 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Entspannter Nacken, starker Rücken, bewegliche Knie - die Feldenkrais-Methode macht's möglich. Wo auch immer es zwickt, sticht oder zieht, oft sind Schmerzen die Folge von zu langem Sitzen, einseitiger Belastung oder Stress. Hier kann die bewährte ganzheitliche Körpertherapie von Dr. Moshé Feldenkrais Abhilfe schaffen und der Vorbeugung dienen. Durch bewusst ausgeführte kleine, aber sehr effektive Bewegungen lassen sich nicht nur akute Verspannungen lösen und Beschwerden lindern. Auch ungünstige Haltungs- und Bewegungsmuster werden durch die Stärkung des Körperbewusstseins...
Entspannter Nacken, starker Rücken, bewegliche Knie - die Feldenkrais-Methode macht's möglich. Wo auch immer es zwickt, sticht oder zieht, oft sind ...
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cena:
67,97 zł |
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Isometrisch trainieren: Muskelpower ganz einfach nebenbei
ISBN: 9783746011820 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 80 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
cena:
72,85 zł |
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Rückenschule, Bewegungsspiele für Kinder: Lass dir Flügel wachsen
ISBN: 9783844818932 / Niemiecki / Miękka / 2012 / 78 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Kinder stark und gesund zu erziehen, dass ist die Aufgabe von uns Erwachsenen. Wir gehen dabei als ein gutes Beispiel voran. Kinder lernen ganz einfach durch Nachahmung. "Lass dir Flugel wachsen" gibt abwechslungsreiche Anregungen, um mit Kindern spielerisch in Bewegung zu kommen. Im Schlussteil des Buches bringen Phantasiereisen und Ballmassagen Entspannung. Ein Spass fur Eltern, Erzieher, Lehrer und alle anderen
Kinder stark und gesund zu erziehen, dass ist die Aufgabe von uns Erwachsenen. Wir gehen dabei als ein gutes Beispiel voran. Kinder lernen ganz einfac...
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cena:
58,19 zł |