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Obwohl der Stoizismus eine uralte Weisheitslehre darstellt, ist er kein Relikt der Vergangenheit. Gerade heute wenden Menschen auf der ganzen Welt den Stoizismus an, um Trost zu finden, mehr Gelassenheit in ihr Leben zu bringen und ihre größten Ziele zu erreichen. Die Stoizismus-Forscherin und -Expertin Brittany Polat bietet mit ihrem 90-Tage-Programm inklusive Tagebuch die einzigartige und einfach umzusetzende Möglichkeit, die eigene Selbsterkundung zu vertiefen, mit Trauer fertigzuwerden oder einfach nur Veränderungen zuzulassen. Ganz nebenbei erhalten angehende oder erfahrene Stoiker...

Through her own story, a tour through the philosophy of tranquility and stoicism, and actionable steps parents can take, this book will guide parents to a greater understanding of the wisdom they can use to inform their parenting and relationships with not just their children, but anyone.