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Die Anatomie des Lachens: Wie Stand-Up-Comedy funktioniert und warum sie zählt
ISBN: 9783565140152 / Niemiecki / Miękka / 232 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Ein Comedian betritt die Bühne, spricht 60 Minuten, und das Publikum kann nicht aufhören zu lachen. Was sieht aus wie Spontaneität, ist präzise konstruierte Kunst. Dieses Buch zerlegt, wie großartige Comedy funktioniert.Sie erforschen die Geschichte von Stand-Up: von Music-Hall-Ursprüngen über deutsches Kabarett politischer Satire bis zu modernen One-Person-Shows. Entdecken Sie, wie Comedians Autoritäten herausforderten, Tabus brachen und gesellschaftliche Gespräche durch Humor veränderten. Verstehen Sie kulturelle Unterschiede zwischen amerikanischem, britischem und...
Ein Comedian betritt die Bühne, spricht 60 Minuten, und das Publikum kann nicht aufhören zu lachen. Was sieht aus wie Spontaneität, ist präzise ko...
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Notfallfonds: Ohne ihn bist du geliefert
ISBN: 9783565117567 / Niemiecki / Miękka / 224 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Die Waschmaschine geht kaputt, das Auto braucht eine teure Reparatur, du verlierst deinen Job - und plötzlich stehst du ohne finanzielles Polster da. Viele Deutsche leben von Gehalt zu Gehalt, ohne Notfallfonds. Dieses Buch zeigt dir, warum das ein Risiko ist und wie du es änderst. Du lernst, was ein Notfallfonds wirklich ist und warum er die Grundlage jeder soliden Finanzplanung ist. Wir klären die wichtigsten Fragen: Wie viel Geld brauchst du wirklich? Wo parkst du es sicher? Was zählt als Notfall - und was nicht? Mit klaren, beispielbasierten Berechnungen findest du deine persönliche...
Die Waschmaschine geht kaputt, das Auto braucht eine teure Reparatur, du verlierst deinen Job - und plötzlich stehst du ohne finanzielles Polster da....
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Verborgene Schatten der Architektur
ISBN: 9783565073153 / Niemiecki / Miękka / 180 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. In "Verborgene Schatten der Architektur" tauchen Sie ein in die Schattenseiten ikonischer Gebäude - jene Bauwerke, die nicht nur durch ihre Schönheit glänzen, sondern auch Geheimnisse, Skandale und düstere Vergangenheiten bergen. Von prunkvollen Palästen über wuchtige Hochhäuser bis zu serienbekannten Monumenten - jedes Kapitel enthüllt, wie Macht, Geld und menschliches Versagen im Fundament stecken.Sie erfahren, wie ehemals stolze Bauten Schauplatz von Verrat, Missbrauch, Unterdrückung oder Katastrophen wurden. Hinter glitzernden Fassaden lauern Geschichten über politische...
In "Verborgene Schatten der Architektur" tauchen Sie ein in die Schattenseiten ikonischer Gebäude - jene Bauwerke, die nicht nur durch ihre Schönhei...
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Wenn der Körper flüstert: Chronische Müdigkeit ganzheitlich verstehen und heilen
ISBN: 9783565148493 / Niemiecki / Miękka / 204 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Chronische Müdigkeit ist keine Schwäche - sie ist ein Signal des Körpers, das verstanden werden will. Wenn der Körper flüstert hilft dir, die wahren Ursachen deiner anhaltenden Erschöpfung zu erkennen und Schritt für Schritt wieder zu innerer Kraft zu finden. Dieses Buch verbindet moderne Medizin, Naturheilkunde und Psychosomatik zu einem ganzheitlichen Ansatz: von Hormon- und Nährstoffmangel über Stress und Schlafprobleme bis hin zu stillen Entzündungen. Mit praktischen Tipps, Ernährungsempfehlungen und mentalen Strategien zeigt es dir Wege, um deinen Körper nachhaltig zu...
Chronische Müdigkeit ist keine Schwäche - sie ist ein Signal des Körpers, das verstanden werden will. Wenn der Körper flüstert hilft dir, die wah...
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Wortschatz Erweitern: Englisch für den Alltag Meistern
ISBN: 9783565120789 / Niemiecki / Miękka / 224 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Du kennst viele englische Wörter aus der Schule, aber im echten Gespräch fehlen dir die richtigen Ausdrücke? Dieses Buch konzentriert sich auf den Wortschatz, der zählt - Vokabeln, die du tatsächlich im alltäglichen Leben, bei der Arbeit und in sozialen Situationen brauchst.Lerne Englisch in kontextuellen Blöcken: Wie du am Arbeitsplatz kommunizierst, in Restaurants bestellst, Gefühle ausdrückst, Small Talk führst, und in Notfallsituationen richtig reagierst. Jedes Kapitel behandelt ein realistisches Szenario mit authentischen Dialogbeispielen, nützlichen Phrasen und häufigen...
Du kennst viele englische Wörter aus der Schule, aber im echten Gespräch fehlen dir die richtigen Ausdrücke? Dieses Buch konzentriert sich auf den ...
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Fit am Schreibtisch: Dein Übungs-Guide gegen Büro-Stillstand
ISBN: 9783565125388 / Niemiecki / Miękka / 184 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Stundenlanges Sitzen lässt deine Muskeln einschlafen, deine Wirbelsäule schmerzen und deine Konzentration sinken. Der Arbeitsalltag im Büro oder Homeoffice scheint keine Zeit für Bewegung zu lassen - doch genau dort liegt der Fehler. Du brauchst keine Stunde Sport, sondern gezielte Mini-Übungen, die direkt am Schreibtisch funktionieren. Dieses Buch liefert dir einen kompletten Übungs-Bauplan für den Arbeitsplatz. Du lernst diskrete Dehnungen, Stärkungsübungen und Mobilisations-Sequenzen, die du im Stehen, Sitzen oder direkt am Schreibtisch durchführst - ohne Sportkleidung, ohne...
Stundenlanges Sitzen lässt deine Muskeln einschlafen, deine Wirbelsäule schmerzen und deine Konzentration sinken. Der Arbeitsalltag im Büro oder Ho...
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Der Befreiungsplan Klarer Lebensräume
ISBN: 9783565102273 / Niemiecki / Miękka / 176 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Entrümpeln ist weit mehr als das Entfernen von Dingen - es ist ein tiefgreifender Prozess der mentalen, emotionalen und räumlichen Neuordnung. Der Befreiungsplan Klarer Lebensräume untersucht wissenschaftlich fundiert, wie Überfluss Stress erzeugt, Entscheidungsfähigkeit blockiert und das Wohlbefinden belasten kann. Gleichzeitig zeigt es, wie bewusste Reduktion Räume, Routinen und innere Stabilität transformiert.Das Buch verbindet Forschung aus Umweltpsychologie, Neurokognition und Verhaltenswissenschaft und erklärt, warum Minimalismus positive Effekte auf Aufmerksamkeit, Stimmung,...
Entrümpeln ist weit mehr als das Entfernen von Dingen - es ist ein tiefgreifender Prozess der mentalen, emotionalen und räumlichen Neuordnung. Der B...
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103,32 |
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Nektar der Götter Brauen: Met in der Heimküche Perfektionieren
ISBN: 9783565153558 / Niemiecki / Miękka / 232 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Honigwein ist eines der ältesten alkoholischen Getränke der Menschheit - und Sie können diese jahrtausendealte Tradition in Ihrer Küche fortführen. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie hochwertigen Met von Grund auf herstellen.Verstehen Sie die Grundlagen der Honigweinherstellung: Wie funktioniert die alkoholische Gärung? Welche Honigsorten eignen sich am besten? Sie lernen verschiedene Met-Stile kennen - vom trockenen traditionellen Met über fruchtigen Melomel bis zu würzigem Metheglin - und erfahren, wie Sie jeden Stil perfektionieren.Das Buch führt Sie durch den kompletten...
Honigwein ist eines der ältesten alkoholischen Getränke der Menschheit - und Sie können diese jahrtausendealte Tradition in Ihrer Küche fortführe...
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125,79 |
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Trüffelöl war gestern: Luxuszutaten vom eigenen Balkon
ISBN: 9783565133888 / Niemiecki / Miękka / 196 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Safran für 30 Euro pro Gramm kaufen? Yuzu-Früchte für 8 Euro das Stück? Schwarze Tomaten aus Italien importieren? Es geht auch anders. Ihr Balkon kann zur Quelle außergewöhnlicher Zutaten werden, die Sterneköche verwenden und die im Supermarkt nicht zu finden sind.Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie kulinarische Raritäten und Premium-Zutaten erfolgreich in Containern kultivieren. Vergessen Sie Standard-Basilikum und gewöhnliche Tomaten - hier dreht sich alles um Pflanzen, die Ihre Gerichte in Delikatessen verwandeln und Ihre Dinner-Gäste beeindrucken.Entdecken Sie 40 außergewöhnliche...
Safran für 30 Euro pro Gramm kaufen? Yuzu-Früchte für 8 Euro das Stück? Schwarze Tomaten aus Italien importieren? Es geht auch anders. Ihr Balkon ...
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112,31 |
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Die Architektur des Harmonischen Wohnens
ISBN: 9783565104024 / Niemiecki / Miękka / 224 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Ein perfektes Zuhause entsteht nicht durch Möbel, Farben oder teure Deko - sondern durch systemische Klarheit. Die Architektur des Harmonischen Wohnens zeigt, wie intelligente Strukturen, bewusstes Reduzieren und klare Abläufe jedes Zuhause in einen funktionalen, ästhetischen und tief beruhigenden Lebensraum verwandeln.Dieses Buch verbindet Konzepte aus Organisationstheorie, Umweltpsychologie, Minimalismus und Alltagsdesign. Sie erfahren, wie Räume wirken, wie Reize das Nervensystem beeinflussen und warum bestimmte Systeme Ordnung erhalten, während andere scheitern. Mit inspirierenden...
Ein perfektes Zuhause entsteht nicht durch Möbel, Farben oder teure Deko - sondern durch systemische Klarheit. Die Architektur des Harmonischen Wohne...
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125,79 |
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Täterinnen: Wenn Frauen Verbrechen begehen
ISBN: 9783565155613 / Niemiecki / Miękka / 232 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Frauen als Täterinnen passen nicht ins gängige Bild - und genau deshalb faszinieren sie. Dieses Buch beleuchtet die oft übersehene Welt weiblicher Kriminalität: von Serienmörderinnen und Giftmischerinnen über Betrügerinnen bis zu Frauen in organisierten Verbrechersyndikaten .Anhand realer Fälle werden die Motive, Methoden und psychologischen Hintergründe untersucht: Warum töten Frauen? Wie unterscheiden sich ihre Strategien von denen männlicher Täter? Und welche Rolle spielen Trauma, Manipulation oder gesellschaftlicher Druck ? Zugleich wird die Gender-Dimension kritisch...
Frauen als Täterinnen passen nicht ins gängige Bild - und genau deshalb faszinieren sie. Dieses Buch beleuchtet die oft übersehene Welt weiblicher ...
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125,79 |
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Level Up deine Produktivität: Das Spielsystem für kreative Köpfe
ISBN: 9783565157099 / Niemiecki / Miękka / 212 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Du startest motiviert-dann wird Arbeit langweilig und dein Gehirn schaltet ab. Traditionelle Produktivität ignoriert, dass kreative Köpfe durch Engagement statt Disziplin funktionieren.Dieses Buch zeigt dir, wie du Produktivität gamifizierst, um dein Belohnungssystem zu aktivieren statt gegen Langeweile zu kämpfen. Du lernst, wie du Aufgaben in Quests verwandelst, Progress-Tracking nutzt, das Dopamin liebt, und welche Game-Mechaniken deine Motivation dauerhaft hochhalten.Hier findest du Strategien für Streak-Systeme, die Gewohnheiten spielerisch aufbauen, Point-Frameworks, die selbst...
Du startest motiviert-dann wird Arbeit langweilig und dein Gehirn schaltet ab. Traditionelle Produktivität ignoriert, dass kreative Köpfe durch Enga...
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121,30 |
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Der Geschwisterkrieg endet hier: Warum Ihre Kinder streiten und wie Sie endlich rausbleiben
ISBN: 9783565137176 / Niemiecki / Miękka / 152 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. "Mama, er hat angefangen!" "Das ist meins!" "Sie darf immer alles!" Den ganzen Tag dieselben Streitereien. Sie spielen Schiedsrichter, Polizist und Therapeut gleichzeitig. Aber egal wie oft Sie eingreifen - am nächsten Tag geht es von vorne los.Hier ist die unbequeme Wahrheit: Ihr ständiges Einmischen verhindert nicht nur Lösungen, es ist Teil des Problems. Ihre Kinder brauchen keinen Richter, sondern Werkzeuge, um Konflikte selbst zu lösen. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie vom Krisenmanager zum Coach werden.Was Sie in diesem Buch lernen:Die drei Arten von Geschwisterstreit und wann...
"Mama, er hat angefangen!" "Das ist meins!" "Sie darf immer alles!" Den ganzen Tag dieselben Streitereien. Sie spielen Schiedsrichter, Polizist und Th...
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94,33 |
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Die Drachenarmada: Wie imperiale Flotten die Meere des 15. Jahrhunderts beherrschten
ISBN: 9783565109616 / Niemiecki / Miękka / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Die Schatzflotten der Ming-Dynastie gehören zu den beeindruckendsten maritimen Unternehmungen der Weltgeschichte. Dieses Buch zeigt kompakt und technisch fundiert, wie das Kaiserreich im frühen 15. Jahrhundert eine gewaltige Armada schuf, die mit präziser Planung, überlegener Schiffstechnik und logistischer Meisterleistung die Küsten Asiens und Ostafrikas erreichte.Es beleuchtet den Aufbau der gigantischen Dschunken, die komplexen Navigationsmethoden, Versorgungssysteme und politischen Zielsetzungen hinter diesen Expeditionen. Zudem werden die diplomatischen Missionen, Handelskontakte...
Die Schatzflotten der Ming-Dynastie gehören zu den beeindruckendsten maritimen Unternehmungen der Weltgeschichte. Dieses Buch zeigt kompakt und techn...
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112,31 |
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Raus aus dem Gedankenkarussell: Wenn Grübeln das Leben blockiert
ISBN: 9783565167722 / Niemiecki / Miękka / 228 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Ständiges Grübeln über Vergangenheit und Zukunft raubt Ihnen die Gegenwart - und hält Sie davon ab, das Leben zu leben, das Sie sich wünschen.Dieses Buch zeigt, warum Ihr Gehirn zum Überdenken neigt und wie dieser Schutzmechanismus zur Falle wird. Sie lernen, zwischen produktivem Nachdenken und destruktivem Grübeln zu unterscheiden, Gedankenschleifen zu erkennen und zu unterbrechen, bevor sie Sie überwältigen. Sie erfahren, wie Overthinking mit Angst, Perfektionismus und mangelndem Selbstvertrauen zusammenhängt.Das Buch bietet konkrete Ausstiegsstrategien: Achtsamkeitstechniken zur...
Ständiges Grübeln über Vergangenheit und Zukunft raubt Ihnen die Gegenwart - und hält Sie davon ab, das Leben zu leben, das Sie sich wünschen.Die...
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125,79 |
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Wer verdient an deiner Musik: Die brutale Wahrheit hinter der Industrie
ISBN: 9783565140688 / Niemiecki / Miękka / 164 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Ein Song steigt in die Charts, Millionen Streams, ausverkaufte Konzerte-und der Künstler ist trotzdem pleite. Willkommen im Musikbusiness, wo Erfolg nicht bedeutet, bezahlt zu werden.Dieses enthüllende Buch zeigt, wie die Musikindustrie wirklich funktioniert: von Major-Label-Strukturen über Independent-Alternativen bis zur Streaming-Revolution, die alles veränderte-aber nicht unbedingt zum Besseren.Verstehen Sie Label-Geschäfte: Was 360-Deals wirklich bedeuten (Label besitzt alles-Musik, Touren, Merchandise), warum Vorschüsse Schulden sind, wie Recoupment Künstler jahrelang bindet ohne...
Ein Song steigt in die Charts, Millionen Streams, ausverkaufte Konzerte-und der Künstler ist trotzdem pleite. Willkommen im Musikbusiness, wo Erfolg ...
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98,83 |
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Vom Handelsposten zur Hafenmetropole: Wie New York seine ersten Schritte machte
ISBN: 9783565111503 / Niemiecki / Miękka / 224 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Die frühen Tage von New York erzählen die Geschichte einer Stadt, die aus einem unscheinbaren Handelsposten zu einem bedeutenden Knotenpunkt der Neuen Welt heranwuchs. Dieses Buch erläutert präzise und faktenorientiert, wie niederländische Kaufleute New Amsterdam als Handelszentrum gründeten, wie englische Kolonialherrschaft neue Strukturen formte und wie sich aus Rivalität, Migration und Handel ein einzigartiger urbaner Schmelztiegel entwickelte.Es zeigt, wie Märkte, Hafenanlagen, Befestigungen und Wohnquartiere entstanden und wie sich Kaufleute, Seeleute, Handwerker und Einwanderer...
Die frühen Tage von New York erzählen die Geschichte einer Stadt, die aus einem unscheinbaren Handelsposten zu einem bedeutenden Knotenpunkt der Neu...
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125,79 |
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Wohnmobil clever kaufen und günstig reisen
ISBN: 9783565066681 / Niemiecki / Miękka / 172 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Mit Wohnmobil clever kaufen und günstig reisen wird Ihr Traum vom mobilen Reisen endlich Realität - ohne Kostenfalle und Fehlkauf. Dieses Buch zeigt Ihnen Schritt für Schritt, worauf Sie beim Kauf eines Wohnmobils wirklich achten müssen, welche Ausstattung sich lohnt und wie Sie mit einem klugen Kostenplan bares Geld sparen. Lernen Sie, wie Sie Ihre Reisen effizient planen, Stellplätze strategisch auswählen und Wartungskosten gering halten. Ob Neu- oder Gebrauchtkauf - Sie erhalten praktische Checklisten, Insider-Tipps und Budgetbeispiele, die speziell auf Erwachsene ab 50 zugeschnitten...
Mit Wohnmobil clever kaufen und günstig reisen wird Ihr Traum vom mobilen Reisen endlich Realität - ohne Kostenfalle und Fehlkauf. Dieses Buch zeigt...
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103,32 |
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Ruhe im Kopf: Wie du das Gedankenkarussell stoppst und inneren Frieden findest
ISBN: 9783565146673 / Niemiecki / Miękka / 176 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Kennst du das Gefühl, wenn dein Kopf einfach nicht abschaltet? Ruhe im Kopf zeigt dir, wie du das endlose Grübeln beendest und wieder zu mentaler Leichtigkeit findest. Mit praxisnahen Methoden aus Achtsamkeit, Psychologie und kognitiver Verhaltenslehre lernst du, deine Gedanken zu beobachten, statt dich von ihnen beherrschen zu lassen. Du entdeckst Strategien, um Sorgen zu relativieren, stille Momente zu genießen und deine Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt zu lenken. Dieses Buch ist kein theoretischer Ratgeber, sondern ein praktischer Wegweiser für mehr Klarheit, Gelassenheit und...
Kennst du das Gefühl, wenn dein Kopf einfach nicht abschaltet? Ruhe im Kopf zeigt dir, wie du das endlose Grübeln beendest und wieder zu mentaler Le...
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103,32 |
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Digitale Teenager: Gelassen erziehen ohne Kontrollverlust
ISBN: 9783565120147 / Niemiecki / Miękka / 236 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Dein Teenager verschwindet stundenlang im Handy, scrollt durch TikTok oder zockt bis spät in die Nacht - und du fühlst dich machtlos? Dieses Buch zeigt dir, wie du deinen Teenager in der digitalen Welt begleitest, ohne ständig zu kontrollieren oder zu verbieten.Du verstehst, was hinter dem Drang nach Likes, Followern und Gaming-Erfolgen steckt und warum digitale Kompetenz heute genauso wichtig ist wie Lesen und Schreiben. Praxisnah lernst du, vertrauensvolle Gespräche über Social Media, Cybermobbing, Sexting, Datenschutz und digitale Identität zu führen - ohne belehrend zu...
Dein Teenager verschwindet stundenlang im Handy, scrollt durch TikTok oder zockt bis spät in die Nacht - und du fühlst dich machtlos? Dieses Buch ze...
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130,28 |
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