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Denkanstöße für den Umgang mit belastenden Gedanken und Gefühlen-Akzeptanz- und Commitmenttherapie für den Alltag-74 einfache Übungen für jeden TagWohlbefinden und Lebenszufriedenheit stärkenSchwierige Lebenssituationen, belastende Gedanken und Gefühle - mit Übungen aus der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) kann man lernen, sie gut zu bewältigen. Selbst Symptome psychischer Erkrankungen lassen sich damit lindern. Anhand der Karten können die sechs Kernprozesse der Akzeptanz- und Commitmenttherapie trainiert werden: (1) Präsent sein, (2) Werte beachten, (3)...

Das Buch bilanziert mit verfugbaren empirischen Daten und eigenen Erhebungen die Rechtsfolgen des deutschen Jugendstrafrechts. Es beantwortet mit erfahrungswissenschaftlichen Belegen die Frage nach einer moglichen Verscharfung der Sanktionen. Das Resultat besteht in einem Pladoyer fur eine gemassigte Jugendstrafrechtspolitik, die sich populistischen Verscharfungswunschen mit rationalen Argumenten entgegenstellt. Nach den erhobenen Befunden befurwortet die Bevolkerung die strafrechtliche Sonderbehandlung Jugendlicher und Heranwachsender. Die Hochststrafen des Jugendstrafrechts werden als...