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Das kleine Übungsheft - Digital Detox - Einfach öfter mal abschalten
ISBN: 9783955501662 / Niemiecki / 2016 / 64 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Die digitale "Detox-Kur" für weniger Stress und bessere Beziehungen.
Die digitale "Detox-Kur" für weniger Stress und bessere Beziehungen.
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cena:
36,33 zł |
Mit Achtsamkeit durch den Tag
ISBN: 9783958033764 / Niemiecki / Miękka / 2021 / 128 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Durch die Schnelllebigkeit unseres Alltags, die dauernde Erreichbarkeit und eine permanente Reizüberflutung verlernen wir immer mehr, den Augenblick zu genießen, im Hier und Jetzt zu leben. Kein Wunder, dass wir uns oft gestresst und unter Druck gesetzt fühlen. Achtsamkeit ist ein wirksamer Schlüssel, um aus diesem Strudel herauszukommen und sogar bei hohen Anforderungen im Alltag gelassen zu bleiben.
Durch die Schnelllebigkeit unseres Alltags, die dauernde Erreichbarkeit und eine permanente Reizüberflutung verlernen wir immer mehr, den Augenblick ...
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cena:
63,65 zł |