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Soziale Medien werden tagtäglich und aus vielen verschiedenen Gründen genutzt, z. B. für Unternehmen, um Familienmitglieder auf dem Laufenden zu halten, um über Prominente auf dem Laufenden zu bleiben usw. Obwohl wir uns dadurch besser verbunden fühlen, haben die sozialen Medien auch viele Schattenseiten, wie z. B. hohe Erwartungen, falsche Lebensstile oder Druck, sich anzupassen oder sich auf eine bestimmte Weise zu verhalten. Wie kann sich dies auf das eigene Wohlbefinden auswirken? Genauer gesagt, können soziale Medien depressive Symptome verstärken und das Selbstwertgefühl senken?

Les médias sociaux sont utilisés tous les jours et pour de nombreuses raisons différentes, comme les affaires, les nouvelles des membres de la famille, le suivi des célébrités, etc. Bien qu'ils nous permettent de nous sentir plus connectés, ils présentent également de nombreux inconvénients, tels que des attentes élevées, de faux styles de vie ou une pression pour se conformer ou se comporter d'une certaine manière. Comment cela peut-il avoir un effet sur le bien-être d'une personne ? Plus précisément, les médias sociaux peuvent-ils accroître les symptômes dépressifs et...