Vertonte körperliche Aktivität

ISBN-13: 9786204241401 / Niemiecki / Miękka / 144 str.

Anderson Aguilar Bolívar; Jairo Alberto Flórez Villamizar; Janeth Saavedra Castelblanco

Opis

Der Mensch ist so konzipiert, dass er in der Lage ist, alle Veränderungen, die im Laufe des Lebens auftreten, zu regulieren. Deshalb ist einer der wichtigsten Prozesse in den späteren Lebensphasen das Altern, bei dem alle Veränderungen, die ein älterer Erwachsener erfährt, das Ergebnis der physiologischen Veränderungen sind, die mit dem Alter einhergehen; körperliche Betätigung verhindert zwar nicht die Veränderungen, verlangsamt aber ihr Auftreten, verringert ihr Fortschreiten und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit; all dies hat Auswirkungen auf die Qualität und die Lebensweise des älteren Menschen.

O autorze

Aguilar Bolívar, AndersonAnderson Aguilar Bolívar, Master in Sportpädagogik. Lehrer.Jairo Alberto Flórez Villamizar, Spezialist für kommunale Freizeitgestaltung. Doktorat in Bewegungs- und Sportwissenschaften. Lehrer.Janeth Saavedra Castelblanco, Spezialistin für Sportwissenschaften und Pädagogik. Magister. Phd(c), Sportpädagogik. Lehrerin.