Spiralschneider: Das Kochbuch mit 50 leichten und leckeren Rezepten - Wie Sie sich langfristig gesund ernähren und abnehmen

ISBN-13: 9781543155877 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 128 str.

Annemarie Lange

Opis

Ernahren Sie sich langfristig gesund mit diesen leckeren Rezepten fur Ihren Spiralschneider
Spiralschneider wurden in erster Linie dazu entwickelt, Menschen zu einer gesunderen Ernahrungsweise zu verhelfen. Mit den Schneidegeraten soll eher auf Weizen verzichtet und mehr Wert auf eine ausgeglichene Ernahrung mit Gemuse und Obst gelegt werden. Dabei sollte Jeder die gesundheitlichen Auswirkungen schnell bemerken, wenn er bei seiner Ernahrungsliste auf Weizen verzichtet und stattdessen seine eigene, leckere Gemuse-Pasta kreiert. Es werden auch besondere Ernahrungsweisen berucksichtigt, wie glutenfreies Essen, eine Paleo-Ernahrung oder Diaten, die zu einem Gewichtsverlust fuhren sollen. Eine gesunde und vollwertige Ernahrung steht hier im Vordergrund.
Finden Sie Ihr personliches Lieblings-Rezept
Das Buch bietet Ihnen neben Grundwissen und Zubereitungstipps mit Hilfe des Spiralschneiders, auch eine Liste von geeigneten Obst- und Gemusesorten, sowie eine Auswahl von 50 leckeren Rezepten.
Mit diesem Buch erhalten Sie:

• Insgesamt 50 vielfaltige und gesunde Rezepte fur den Spiralschneider
• Informationen zu allen beliebtesten Gemuseschneidern
• Rezept-Ideen fur Suppen, Salate, Hauptgerichte und Desserts
• Rezept-Ideen fur glutenfreies Essen, Paleo und Diaten zum Abnehmen
• Eine Liste mit geeigneten Obst- und Gemusesorten
• Tipps fur die beste Zubereitung
• Und noch einiges mehr...

Verbessern Sie langfristig nicht nur Ihre Gesundheit, sondern auch Ihre Lebenseinstellung und starten Sie noch heute Ihre neue Ernahrung mit diesen vielfaltigen und gesunden Rezepten fur Ihren Spiralschneider

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