Rezepte zum Abnehmen: 50 kohlenhydratarme Rezepte

ISBN-13: 9781512011333 / Niemiecki / Miękka / 2015 / 114 str.

Alina Hehemann

Opis

Worum es in diesem Buch geht

Die kohlenydratarme Ernahrung wird immer popularer: Vom Hollywoodstar bis zur Hausfrau schwarmen immer mehr Menschen von den positiven Effekten einer Low Carb-Ernahrung.

Aber was genau ist das eigentlich? In dieser Rezeptsammlung wird die Ernahrungsart kurz erlautert und es werden 50 einfache Rezepte zum Einstieg in die gesunde, kohlenhydratarme Ernahrung prasentiert. Alle Rezepte enthalten Kalorien- und Kohlenhydratangaben. Die Gerichte sind auch fur Einsteiger in die Low Carb Ernahrung geeignet. So macht das Abnehmen Spass und wird durch die leckeren Rezepte leicht.

Wer es lesen sollte

Eine kohlenhydratarme Ernahrung eignet sich sehr gut zum Abnehmen. Die Rezeptsammlung richtet sich an alle, die sich gesund und kohlenhydratarm ernahren und ohne zu hungern etwas Gewicht verlieren mochten."