Ponopono i Lola: Aprenen Mindfulness

ISBN-13: 9781537013039 / Kataloński / Miękka / 2016 / 44 str.

Maria Badenes Ramon; Noemi Pelaez Badenes; Felip Pelaez Badenes

Opis

En aquests temps en els quals, gracies a l'univers, estem tots comencant a descobrir l'espiritualitat com a concepte de vida millor i felic. El "Estar Atent" seria una forma de buscar l'espiritualitat individual o familiar sense haver d'anar a cap tipus de monestir o esglesia a buscar-la. Es alguna cosa que tots portem dins, que podem fer creixer o anul.lar-ho, pero tots, absolutament tots, podem viure de primera ma sense l'ajuda de cap capella, lama, mestre o qualsevol de les seves variants. Es una forma de prendre consciencia de la nostra realitat, donant-nos l'oportunitat de sanar conscientment el nostre estres, dolor, malaltia, perdua o qualsevol repte de la nostra vida. Ens ajuda a recuperar el nostre equilibri intern en cos, ment i esperit. Desenvolupem una major capacitat de discerniment, de compassio i d'empatia. La practica d'aquesta atencio obri la porta cap a noves possibilitats, ens porta a l'aqui i a l'ara, ens convida a viure una vida de manera plena i en el present. Tot aixo es tradueix per felicitat, autoestima, amor als nostres semblants. Practicar Atencio Plena amb els nostres fills es una experiencia unica que transformara la teva manera de relacionar-te amb ells per sempre."

Zawartość książki może nie spełniać oczekiwań – reklamacje nie obejmują treści, która mogła nie być redakcyjnie ani merytorycznie opracowana.