Mir geht es wieder gut: Schluss mit schlechten Gefühlen

ISBN-13: 9783743143432 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 102 str.

Reinhardt Kratzig

Opis

Steigen Sie aus unangenehmen Gefuhlen einfach aus. Gleich ob es Arger, Anspannung, Verletztheit, Unruhe, Verzweiflung oder anderes ist, lassen Sie solche Emotionen schon nach wenigen Minuten hinter sich. Danach konnen Sie mit klarem Kopf und gutem Gefuhl eine Problemlosung finden oder sich anderem zuwenden. Die einfach zu lernende und sehr wirkungsvolle Technik stammt aus der Psychotherapie und heisst FFT. Was auch immer die Ursache Ihrer belastenden Gefuhle ist - Schwierigkeiten am Arbeitsplatz, Konflikte mit dem Partner, den Kindern, den Eltern, den Kollegen usw. - mit FFT konnen Sie die eigene Psyche muhelos zuruck in ein gutes Gefuhl steuern. Weil Sie kein Vorwissen brauchen, ist das theoretische Wissen im Buch hinten angestellt. Dort erfahren Sie auch, dass FFT wie eine Hypnose funktioniert und warum Sie dennoch nicht verstehen mussen, wie Hypnotisieren geht. Mit einer leicht verstandlichen Anleitung, unterstutzt von vielen Beispielen und Bildern, bekommen Sie alles, was Sie benotigen, um sich schnell wieder gut zu fuhlen."

O autorze

Reinhardt Krätzig ist als Einzel- und Paartherapeut in der Nähe von Berlin tätig. Inzwischen hat er schon einige Bücher zu psychotherapeutischen Fragestellungen veröffentlicht. Darin gibt er das weiter, wovon seine Patienten besonders profitierten. Das vermittelte Wissen ist zusammen mit den Erkenntnissen, Methoden und Techniken aus der psychotherapeutischen Praxis ideal geeignet, um damit auch in Selbsthilfe Auswege und Lösungen für diverse Probleme zu finden. Mehr Infos gibt es auf seiner Webseite: www.reinhardt-kraetzig.de