Low Carb Vegetarisch: Das Kochbuch mit 55 leckeren Rezepten für Vegetarier und Veganer - Gesund abnehmen fast ohne Kohlenhydrate

ISBN-13: 9781542738712 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 120 str.

Annemarie Lange

Opis

Low Carb fur Vegetarier und Veganer
Dieses Buch ist fur Vegetarier und Veganer der perfekte Einstieg in die Welt von Low Carb. Auch wenn Sie von einer Standard-Diat mit Fleisch und tierischen Produkten zu einer vegetarischen Low Carb-Ernahrung wechseln mochten, wird Sie das Buch durch diesen Prozess fuhren und Ihnen bei der Umstellung helfen. Sie erfahren genau, welche Vorteile diese Diat mit sich bringt und welche vielfaltigen, gesundheitlichen Aspekte im Nachhinein damit verbunden sind. Ich werde Ihnen aufzeigen, wie Sie bei Heihungerattacken reagieren sollten und wie Sie Ihr Einkaufsverhalten mit Hilfe einer Liste von zugelassenen Low Carb-Lebensmitteln verbessern konnen.

Fur diese Low Carb-Ernahrung sind keine Vorkenntnisse erforderlich
Das Buch bietet Ihnen neben Grundlagen und einem personlichen Ernahrungsplan auch eine Auswahl von 55 leckeren vegetarischen Low Carb-Rezepten fur jede Gelegenheit und jede Tageszeit.

Mit diesem Buch erhalten Sie:

• Insgesamt 55 tolle vegetarische und veganische Low Carb-Rezepte
• Grundwissen zum Thema Low Carb und vegetarisches Essen
• Rezept-Ideen fur ein ausgewogenes Fruhstuck, Mittag- und Abendessen
• Eine Liste mit zugelassenen Low Carb-Lebensmitteln
• Einen Ernahrungsplan als Hilfe zur Ernahrungsumstellung
• Und noch einiges mehr...

Starten Sie noch heute Ihre Ernahrungsumstellung und verbessern Sie langfristig nicht nur Ihre Gesundheit, sondern auch Ihre Lebenseinstellung