Karate Kids Connection-Tae Kwon Do Style: Karate Kids Connection-Tae Kwon Do Style (Spanish Edition)

ISBN-13: 9781494255138 / Hiszpański / Miękka / 2013 / 50 str.

Dennis W. Barbeau; Dennis W. Barbeau

Opis

Este primer DVD, video y el manual de entrenamiento N 1 se centran en los conceptos basicos del arte marcial coreano llamado TAEKWONDO. Nos complace presentar el primer video y manual de entrenamiento de diversos programas planificados para ninos y adultos. Los manuales son de facil lectura y adecuados para la edad, y muestran instrucciones paso a paso tanto en ingles como en espanol (tenemos planeado anadir mas idiomas). Este manual de entrenamiento y su correspondiente video son los primeros de una serie de programas que te ayudaran a entender como practicar Taekwondo. Muestran los conceptos basicos para comenzar con esta disciplina. Los manuales pueden utilizarse solos, pero son mas utiles cuando se usan como guia mientras se mira el video de KARATE KIDS CONNECTION correspondiente. En este primer video del programa vamos a utilizar nuestro tiempo para mirar algunos conceptos basicos, tales como la forma correcta de cerrar el puno, algunas posturas para defenderse y la "patada giratoria," una de las mas utilizadas en el TKD. Hay varias posturas que ellos utilizan para practicar TKD, las cuales se llaman POSICIONES. Aprenderas estas posiciones en DVD con este manual. En este video tambien te presentamos las tecnicas de defensa llamadas tecnicas de combate de un solo paso. Cada autodefensa normalmente comienza con una tecnica de bloqueo seguida de un golpe de puno o patada. Hay varios golpes que pueden utilizarse: un punetazo, mano de cuchillo, mano de lanza, codazo, reverso del puno, etc. Los ejercicios de bloqueo son muy importantes para proteger tu cuerpo de un golpe o una patada, o para prevenir que te golpeen con un arma (palo, bate, etc.) y te provoquen heridas. Las formas (llamadas poomsae en coreano) son una serie de patadas, golpes de puno y bloqueos coreografiados. Son la base de los movimientos de muchas artes marciales y preparan la mente y el cuerpo para responder y defenderse sin tener que pensar. Se practican de forma reiterada movimientos de defensa y de ataque para crear una respuesta automatica a una agresion. Despues de decir el credo y luego, comenzamos los ejercicios de estiramiento que utilizan la mayoria de los atletas profesionales para preparar sus musculos y evitar lesiones. En este primer video, puedes practicar algunos de los estiramientos iniciales con los Karate Kids, siguiendo los ejercicios que aparecen en las fotos. El Taekwondo es un arte marcial (militar). Asi como los militares, los exploradores y otros grupos civicos tienen lemas y creencias que aplican a la vida diaria, los alumnos de artes marciales tambien poseen principios de conducta. Estas creencias son a veces llamadas "principios" y los alumnos las repiten despues de cada clase en la mayoria de las escuelas de artes marciales de renombre. Aqui y en el DVD se ven los cinco principios recitados por los KARATE KIDS. Cada uno de los programas instructivos no solo presenta aspectos especificos de las artes marciales, sino que hace hincapie en los buenos modales, el respeto, el caracter positivo, la seguridad y el buen estado de salud para ninos y adultos. Nuestra meta es poder ensenarles artes marciales a todos, con calidad y de manera economica, brindando la informacion de un modo agil, entretenido y facil de aprender. En cada programa, el Maestro Barbeau ofrece un consejo para desarrollar el caracter con el objetivo de ayudar a todos sus alumnos de artes marciales a aprender y poner en practica buenos modales. Cada programa de KARATE KIDS CONNECTION comparte un consejo sobre seguridad. KARATE KIDS CONNECTION se dedica a mantener a los ninos protegidos al tiempo que les brinda la oportunidad de aprender mas acerca de las artes marciales. Ensenaremos muchos datos acerca de Corea, como su idioma, cultura y costumbres, muchas de las cuales usamos en el TKD. Aprenderas diversos tipos de patadas, golpes de mano, tecnicas de bloqueo, tecnicas de rompimiento, movimientos d"