GEO Wissen / GEO Wissen 68/2020 - Das Geheimnis des guten Alterns

ISBN-13: 9783652009690 / Niemiecki / Miękka / 2021 / 163 str.

Jens Schröder; Markus Wolff

Opis

Forschung: Mediziner wollen das Altern abschaffenImmunsystem: Was unsere Abwehrkräfte stärktBetreuung: Zwischen Fürsorge und ÜberforderungPflege: Wie lassen sich gute Heime und Pflegedienste finden?Kommunikation: So gelingt der Austausch zwischen Jung und AltDemenz: Ihre Ursachen - und die Möglichkeiten der VorbeugungSchlaf: Was tun gegen Tagesmüdigkeit und Wachsein am frühen Morgen?Lebenserfahrung: Worauf es wirklich ankommtPhilosophie: Welche Freiheiten das Alter mit sich bringtPersönlichkeit: Wie der Mensch ein Leben lang dazulernen kannSexualität: Die Lust der späten JahreHaustiere: Welcher Hund passt zu mir?Sport: Startschuss für ein langes LebenRuhestand: Warum er für viele eine Zeit des Aufbruchs istDenksport: Lässt sich durch Übungen die Hirnleistung verbessern?Wohnen: So schön kann das Zusammenleben im Alter seinZufriedenheit: Sieben Regeln für Glück und Gesundheit