Die Auswirkungen des integrierten Krafttrainings, seine Optimierung und Planung

ISBN-13: 9786206260332 / Niemiecki / Miękka / 140 str.

BENGOUA Ali; Adda GHOUAL

Opis

Durch diese Studie wurde versucht, die Auswirkungen des integrierten Krafttrainings auf die Verbesserung der muskulären und technischen Parameter in der Disziplin Fußball , seine Optimierung und Planung im Training junger Fußballspieler zu erfahren, und insbesondere, ob dieses Konzept bei jungen algerischen U-18-Fußballspielern übertragbar ist. Zwei Ziele wurden angestrebt: Aus wissenschaftlicher Sicht sollte die Wirkung von M.I. bei jungen Spielern gemessen werden, und aus praktischer Sicht sollte Trainern und Studenten ein pädagogisches Instrument zum Verständnis dieses Trainingskonzepts an die Hand gegeben werden. Für die Durchführung dieser Studie wurde die experimentelle Methode angewandt und ein achtwöchiges Programm entwickelt, das auf eine Stichprobe von 12 U-18-Spielern angewendet wurde. Nach der Sammlung der Ergebnisse der Vor- und Nachtests ergab die Analyse dieser Ergebnisse Folgendes. Die im Vorfeld aufgestellten Hypothesen haben sich durch die pädagogische Intervention bestätigt, und die erzielten Ergebnisse sind signifikant.

O autorze

A. Ghoual arbeitete als Sportlehrer an Gymnasien und trat nach seinem Magisterabschluss im Jahr 2011 dem Institut für STAPS bei, wo er bis heute als Lehrkraft - Forscher tätig ist. -A. Bengoua ist Professor für Höhere Bildung an der Universität Mostaganem und Vorsitzender des wissenschaftlichen Rates des Instituts für Sportunterricht und Sport.