Der Einfluss von Stress auf Adipositas. Entwicklung eines Stressmanagement-Programms für adipöse Erwachsene: Anhand des aktuellen Forschungsstandes

ISBN-13: 9783668223325 / Niemiecki / MiÄ™kka / 2016 / 156 str.

Leonie Gath

Opis

Masterarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Gesundheitswissenschaften, Note: 0,7, Deutsche Hochschule fur Pravention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Stressmanagement, Sprache: Deutsch, Abstract: Ubergewicht und Adipositas stellen unverandert eine groe gesundheitspolitische Herausforderung dar. Zum einen durch deren weitreichende Verbreitung und zum anderen birgt eine lang bestehende Adipositas erhebliche gesundheitliche Risiken. Da oftmals mehrere Organsysteme in Mitleidenschaft gezogen werden, sind viele Betroffene multimorbid. Adipositas verursacht daher erhebliche Kosten. Es besteht eine unuberschaubare Vielzahl an Methoden zur Gewichtsreduktion. Die Grundlage und erfolgversprechendste Methode bildet die Basistherapie, bestehend aus einer Kombination von Ernahrungs-, Bewegungs- und Verhaltenstherapie. Jedoch ist fur die psychosomatische Betrachtungsweise von Ubergewicht und Adipositas ebenso ein multifaktorieller Verstehensansatz unabdingbar. Im Vordergrund jeder Therapie sollte immer die langfristige und dauerhafte Gewichtsabnahme bzw. -stabilisierung stehen. Folglich sollten alle Strategien auf eine sichere, nebenwirkungsarme, effektive und kostengunstige Vorgehensweise abzielen und eine Ruckfallprophylaxe mit einschlieen. Da psychosozialer Stress ein Pradiktor fur Ruckfalle in alte Verhaltensmuster ist, ist es sinnvoll, Methoden zur Stress- und Spannungsreduktion in verhaltenstherapeutischen Programmen zu vermitteln. Zudem scheint das Erlernen einer Entspannungsmethode forderlich, da Essen im Kontext von Adipositas haufig als dysfunktionale Entspannungsmethode Anwendung findet. Derzeit existierende Interventionsprogramme bestehen zwar uberwiegend aus allen Eckpfeilern der Basistherapie, allerdings reflektieren sie die Faktoren genetische Disposition, Ernahrung, Bewegung, mentaler Umgang mit dem Problem, soziale Situation sowie psychosoziale Konstellation mit unterschiedlicher Gewichtung, oftmals wird der Ernahrungsmodifikation und der Bewe