ISBN-13: 9783848219254 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 110 str.
Das muskel- und sehnenstarkende Qigong wird in diesem offiziellen Lehrbuch der Sawah(r) Qigong und Taijiquan Gesellschaft mit uber 270 Farb-Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt ist erkennbar und auch fur Anfanger nachvollziehbar. Erganzt wird das Ganze durch ausfuhrlich erklarende Texte. Qigong beinhaltet Ubungen, die den Energiefluss im Korper fordern und Blockaden losen, um die Gesundheit zu erhalten, zu fordern oder wiederzuerlangen. Sie sind daher fur kranke sowie fur gesunde Menschen gleichermassen geeignet und sinnvoll. Der Autor ist Mitglied im Taijiquan & Qigong Netzwerk Deutschland e.V. Seine Kurse sind von diversen gesetzlichen Krankenkassen als Praventionsmassnahmen zertifiziert. Dies ist die 2. uberarbeitete Auflage 2016 in der Sonderedition Farb-Fotos. Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.de und www.sawah-qigong.de"