DIETA ALCALINA Per YOGA: Cibo Alcalino e Ricette per MIGLIORARE il tuo Allenamento Yoga

ISBN-13: 9781530813018 / Włoski / Miękka / 2016 / 180 str.

Mariana Correa

Opis

La Dieta Yoga Alcalina e il miglior libro per ogni yogi che sta cercando di migliorare la propria salute, stile di vita e prestazioni con la giusta nutrizione. Per ottenere il miglior te stesso hai bisogno di essere in forma sia fuori che dentro. Migliorerai le tue prestazioni mangiando gli alimenti giusti. Questo libro spiega in maniera chiara cosa siano i cibi alcalini, cibi acidi, l'acqua alcalina e come questi possano incrementare la tua salute. Il tuo corpo e il tuo tempio ed il tuo cibo e il tuo carburante. La tua connessione con il cibo e la piu grande influenza per il tuo benessere di lunga durata. La prima cosa da considerare quando vuoi esercitare un cambio nella tua vita e la tua dieta. Una nutrizione sana e la base del tuo stile di vita e sviluppo atletico. Goditi questo libro con 50 deliziose ricette Alcaline sono facili da preparare.