ISBN-13: 9783668359260 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 56 str.
ISBN-13: 9783668359260 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 56 str.
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,7, Deutsche Hochschule fur Pravention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Sportokonomie, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Einsendeaufgabe beinhaltet die Trainingsplanung in den Bereichen Beweglichkeits- und Koordinationstraining fur einen 21-jahrigen Informatikstudenten. Aus dem Inhalt: Erhebung der Personendaten, Bewertung des Leistungszustandes, Beweglichkeitstestung, Interpretation der Testergebnisse, Trainingsplanung Beweglichkeitstraining, Trainingsplanung Koordinationstraining