ISBN-13: 9789937572743 / Węgierski / Miękka / 2015 / 198 str.
E konyv tanitasai arrol szolnak, hogyan kell lefolytatni egy teljes meditacios ulest. A konyvet egy nyugati tanito, Lama Tony Duff allitotta ossze segitsegul mindazoknak, akik meditaciot szeretnenek gyakorolni. Azoknak pedig, akik a tibeti buddhizmus Kagyu es Nyingma iskolai szerint kivannak gyakorolni, kulonosen hasznos lehet. E konyv az emlitett ket hagyomanyban megtalalhato, praktikus stilust helyezi el terbe. Szandekosan keruli az egyes mas tibeti buddhista hagyomanyokban alkalmazott tudomanyos hangvetelt, es arra a kerdesre osszpontosit, mit tehet az ember konkretan a tudataval. Ennek ellenere igen pontosan es vilagosan irja le a bemutatott meditacios gyakorlatok kulcspontjait. A konyv kulonosen a kagyu megkozelitest emeli ki. A szerz a hagyomanyrol szolo, szeleskor elmeleti es gyakorlati tudasara tamaszkodott e konyv megalkotasakor. Gampopatol es mas korai mesterekt l valasztott ki nehany tanitast, hogy megvesse a meditaciorol szolo magyarazatok alapjait. Az egyeb szukseges tanitasokat azon terjedelmes tanitasok kozul valogatta ossze, melyeket tobb kulonboz kagyu mestert l - tobbek kozott Cshogyam Trungpa es Mingyur Rinpocsekt l - kapott az evek soran. Az eredmeny egy olyan konyv lett, amely igen vilagosan elmagyarazza, hogyan kell lefolytatni egy teljes meditacios ulest a Kagyu es Nyingma hagyomanyokban.
E könyv tanításai arról szólnak, hogyan kell lefolytatni egy teljes meditációs ülést. A könyvet egy nyugati tanító, Lama Tony Duff állította össze segítségül mindazoknak, akik meditációt szeretnének gyakorolni. Azoknak pedig, akik a tibeti buddhizmus Kagyü és Nyingma iskolái szerint kívánnak gyakorolni, különösen hasznos lehet. E könyv az említett két hagyományban megtalálható, praktikus stílust helyezi előtérbe. Szándékosan kerüli az egyes más tibeti buddhista hagyományokban alkalmazott tudományos hangvételt, és arra a kérdésre összpontosít, mit tehet az ember konkrétan a tudatával. Ennek ellenére igen pontosan és világosan írja le a bemutatott meditációs gyakorlatok kulcspontjait.A könyv különösen a kagyü megközelítést emeli ki. A szerző a hagyományról szóló, széleskörű elméleti és gyakorlati tudására támaszkodott e könyv megalkotásakor. Gampópától és más korai mesterektől választott ki néhány tanítást, hogy megvesse a meditációról szóló magyarázatok alapjait. Az egyéb szükséges tanításokat azon terjedelmes tanítások közül válogatta össze, melyeket több különböző kagyü mestertől - többek között Cshögyam Trungpa és Mingyur Rinpócséktől - kapott az évek során. Az eredmény egy olyan könyv lett, amely igen világosan elmagyarázza, hogyan kell lefolytatni egy teljes meditációs ülést a Kagyü és Nyingma hagyományokban.