A Importância do Treinamento Multicomponente para um Envelhecimento Saudável : Saúde e qualidade de vida

ISBN-13: 9783330774353 / Portugalski / Miękka / 2017 / 100 str.

Mauro Lúcio Mazini Filho; Gabriela R.O. Venturini; Carlos G. Tavares

Opis

Com a função de contribuir para que mais pessoas alcancem idades avançadas com o melhor estado de saúde possível, percebe-se a importância do combate ao sedentarismo afim de que os indivíduos possam postergar ao máximo os efeitos deletérios do passar dos anos. O envelhecimento ativo e saudável é o grande objetivo nesse processo. Se considerarmos saúde de forma ampliada torna-se necessária alguma mudança no contexto atual em direção à produção de um ambiente social e cultural mais favorável para população idosa.

O autorze

Mauro Lúcio Mazini Filho: Doutorando em Educação Física pela UFJF, Brasil. Professor do ensino básico e superior.Gabriela Venturini: Doutoranda em Educação Física pela UERJ, Brasil. Professora do ensino básico e superior.Carlos Tavares: Doutorando em Comunicação, Cultura e Artes pela UAlg, Portugal. Bailarino e professor do ensino superior.