ISBN-13: 9783842381902 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 70 str.
ISBN-13: 9783842381902 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 70 str.
Die Selbstverteidigungsmoglichkeiten mit dem Kubotan oder ersatzweise mit einem handelsublichen Kugelschreiber werden mit 150 Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt ist erkennbar und auch fur Anfanger nachvollziehbar. Erganzt wird das Ganze durch ausfuhrlich erklarende Texte. Seien Sie kein Opfer, sondern lernen Sie sich zu verteidigen Der Autor ist langjahriges Vorstandsmitglied des American Ju-Jutsu Landesverband Hamburg von 1993. 3. uberarbeitete Auflage 2015. Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.de und www.ju-jutsu-verband.de"