Heike Kessel, 1967 geboren in Düsseldorf, erhält seit vielen Jahren Gedankenimpulse von überall auf der Welt und bringt sie lebhaft zu Papier, so dass der Leser aktiv an Augenblicken des Alltags teilnehmen oder sich wiederfinden kann. Als Body-Mind-Balance-Coach und Ernährungsberaterin erkannte sie schnell, daß die Basis jedes Menschen eine ganzheitliche Betrachtung erfordert und "intelligente Körperstrukturierung" die Grundlage für gesunde Ernährung ist: körperliche, geistige und auch soziale. Heike Kessel läd ihre Leser und Zuhörer ein, viele Momente, inner- und außerhalb des Alltags, aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und Leben neu zu ent-decken.