Grüne Smoothies für den Frühling: 60 saisonale Rezepte - 100% Soul Drinks

ISBN-13: 9783734765582 / Niemiecki / Miękka / 2015 / 46 str.

Kathrin Kalda

Opis

Eine erfrischende Rezeptsammlung, die Lust auf's Losmixen macht: "Grune Smoothies fur den Fruhling" halt 60 saisonale Rezepte fur Einsteiger und Fortgeschrittene bereit und schopft dabei aus allem, was die bluhende Jahreszeit zu bieten hat. Unter dem Motto "100% Soul Drinks" interpretiert die junge Autorin die grunen Trenddrinks erfrischend anders und gibt ihre personlichen Empfehlungen weiter. Mit liebevollen Rezeptnamen wie "Marzveilchen" und "Zitronenfalter" kommen schon bei der Zubereitung Fruhlingsgefuhle auf. Als Rezeptbuch ist "Grune Smoothies fur den Fruhling" die ideale Erganzung zu Ratgebern und ein Must-Have fur jeden Smoothie-Fan. Inklusive personlicher Tipps der Autorin und Nahrwertangaben zu jedem Rezept.

O autorze

Kathrin Kalda, fitnessbegeisterte und ernährungsbewusste Medienmanagerin aus Hamburg, kann sich grüne Smoothies aus ihrem Leben nicht mehr wegdenken.Sie hat die grünen Powerdrinks inmitten ihrer "Twenties" für sich entdeckt, sich intensiv mit ihrer Zubereitung beschäftigt und entwickelt begeistert eigene Kreationen ihrer selbst ernannten "Soul Drinks".Geprägt durch ihre estnischen Wurzeln - ihre Familie bewirtschaftet auf der Insel Saaremaa einen Hof, Felder und Waldgebiete - liegt ihr die saisonale Verwendung von Lebensmitteln von Kind an am Herzen.Mit ihrer saisonalen Printbuch- und E-Book-Reihe "100% Soul Drinks" und ihrem Blog (www.soul-drinks.de/blog) möchte sie den regionalen Bezug der Zutaten fördern und mit ihren Rezepten Einsteiger wie Fortgeschrittene zum Genuss von grünen Smoothies inspirieren.