Elementos Importantes Para Una Educacion Fisica Saludable

ISBN-13: 9783659022401 / Hiszpański / Miękka / 2012 / 112 str.

Anairis Granado Mejias; Alexis Juan Stuart Rivero

Opis

Realizar actividad fisica hoy dia, se ha convertido en algo muy cotidiano para todo ciudadano por la constante divulgacion que se realiza en este sentido por todos los medios de difusion masiva, lo cual ha conllevado a que mas de 5 millones de personas en Cuba practiquen o realicen actividad fisica al aire libre, en gimnasios o institutos de salud y belleza que brindan estos servicios. Sin embargo, no todos los implicados poseen aquellos conocimientos basicos al realizar la practica del ejercicio fisico que son importantes para que sea una actividad saludable y puedan cumplir mas eficientemente los objetivos por las que la realizan, ya sea bajar de peso, para mantener o mejorar la estetica corporal y la salud, etc.. El presente trabajo es un diagnostico sobre el conocimiento que poseen los practicantes masivos relacionados con la actividad fisica que realizan, especificamente sobre los conocimientos basicos que deben tener en cuenta para el auto cuidado en dichas practicas..."

O autorze

El autor es Profesor Titular de la Universidad de Cienfuegos Carlos R. Rodríguez ; posee la Categoría Científica de Doctor por la Universidad de Granada, España y homologado en Cuba como Doctor en Ciencias Pedagógicas. Es miembro del Dpto. de Educación Física de dicha Universidad en la cual ha colaborado como Asesor y Vicerector.