Por medio de uno de los mas respetados corresponsales medicos, Dr. Manny Alvarez, llega un libro de mantenimiento y salud preventiva organizado para identificar y evitar las enfermedades mas comunes y los riesgos de salud a los cuales estamos susceptibles cada uno de nosotros en cualquier etapa de nuestras vidas Como en Tu El Manual de Instrucciones, La Lista de Salud esta organizado como una guia para ayudar a que individuos y familias tomen las precauciones necesarias, en el momento adecuado de sus vidas, para evitar las enfermedades y los riesgos de salud mas comunes, y para encaminarlos en una forma de vida energica y saludable. En la vida de una persona, cada decada trae consigo nuevos riesgos de salud imprevistos en la decada anterior. Un plan de salud debe estar hecho a medida para adaptarse al cuerpo mientras madura y comienza cada decada nueva de vida. Las explicaciones faciles y amables de Dr. Manny y su analisis simple de como mantenerse saludable le muestran a las personas como actuar preventiva y activamente, sin miedos innecesarios o dependencia en los abundantes mitos de salud contraproducentes y anticuados. La mision de Dr. Manny es ayudar a los lectores en su busqueda para vivir una vida larga y saludable, y lograr que le cierren la puerta a futuras enfermedades graves usando conocimientos medicos comprobados y sensatos.