topmenu
• Nauka
[2944077]
[1814251]
[70679]
[151074]
• Komiksy
[35590]
[23169]
[611005]
• Hobby
[136031]
[1718]
[225599]
[379]
• Słowniki
[2916]
• Inne
[443741]
[1187]
[166463]
[469211]
• Religia
[506887]
[481]
• Sport
[61343]
• Sztuka
[242115]
[3348]
[219293]
• Zdrowie
[98602]
[124]
• Zabawki
[2385]
[3504]
[260]
[7151]
Zdrowie
ilość książek w kategorii: 98905
 |
Antykoncepcja
ISBN: 9788375272291 / Polski / Miękka / 2012 / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Doskonały poradnik dla wszystkich chcących świadomie wybierać i stosować najkorzystniejsze dla siebie metody antykoncepcji i planowania ciąży. Książka zawiera informacje o cyklu menstruacyjnym, jajeczkowaniu, miesiączce, dniach płodnych i niepłodnych i zapłodnieniu. Autorzy opisują naturalne i sztuczne metody antykoncepcyjne, a także antykoncepcję ratunkową. Przy każdej metodzie podano jej wskaźnik skuteczności.
Doskonały poradnik dla wszystkich chcących świadomie wybierać i stosować najkorzystniejsze dla siebie metody antykoncepcji i planowania ciąży. ...
|
cena:
5,12 |
 |
PSM i bolesne miesiączki
ISBN: 9788375272321 / Polski / Miękka / 2011 / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje dotyczące zespołu napięcia przedmiesiączkowego oraz bolesnych menstruacji. Znajdziesz tu praktyczne porady związane z leczeniem i profilaktyką, a także cenne wskazówki dotyczące diety, aktywności fizycznej, ziołolecznictwa oraz medycyny alternatywnej.
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje dotyczące zespołu napięcia przedmi...
|
cena:
5,12 |
 |
Owoce egzotyczne
ISBN: 9788377741634 / Polski / Miękka / 2012 / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Poradnik kulinarny zawierający łatwe przepisy na zdrowe i smaczne potrawy z owocami egzotycznymi, a także informacje o pochodzeniu, zaletach i sposobach jedzenia m.in. mango, karamboli, liczi, fig, nashi, papai, ananasa, kiwi. Książkę uatrakcyjniają liczne zdjęcia.
Poradnik kulinarny zawierający łatwe przepisy na zdrowe i smaczne potrawy z owocami egzotycznymi, a także informacje o pochodzeniu, zaletach i spos...
|
cena:
5,12 |
 |
Grypa i przeziębienie
ISBN: 9788377742471 / Polski / Miękka / 2012 / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. W poradniku znajdziesz najistotniejsze informacje na temat grypy, przeziębienia, anginy, kataru, zapalenia gardła, zapalenia krtani – przyczyn, objawów, diagnostyki, leczenia oraz profilaktyki.
W poradniku znajdziesz najistotniejsze informacje na temat grypy, przeziębienia, anginy, kataru, zapalenia gardła, zapalenia krtani – przyczyn, ob...
|
cena:
5,12 |
 |
Owoce Bogactwo witamin
ISBN: 9788375279429 / Polski / Miękka / 2013 / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. W tym poradniku znajdziesz szczegółowy opis owoców krajowych i egzotycznych oraz dowiesz się, jakie bogactwo witamin, składników mineralnych, błonnika pokarmowego i związków bioaktywnych znajduje się w borówkach, czereśniach, morelach, pomarańczach, wiśniach, porzeczkach i innych owocach. Książka opisuje właściwości lecznicze owoców, a także podpowiada, jak wykorzystać je w kuchni i do sporządzenia naturalnych kosmetyków. Znajdziesz tu inspiracje do komponowania posiłków tak, aby były smaczne i zdrowe.
W tym poradniku znajdziesz szczegółowy opis owoców krajowych i egzotycznych oraz dowiesz się, jakie bogactwo witamin, składników mineralnych, b...
|
cena:
5,12 |
 |
Gotowanie na parze Zdrowe potrawy
ISBN: 9788378980728 / Polski / Miękka / 2014 / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Zdrowe odżywianie dla dorosłych i dzieci
- małe dzieci 1,5-3 lata - dzieci w wieku przedszkolnym - dzieci w wieku szkolnym - nastolatki Zdrowe odżywianie dla dorosłych i dzieci
- małe dzieci 1,5-3 lata - dzieci w wieku przedszkolnym - dzieci w wieku szkolnym - nastol... |
cena:
5,12 |
 |
Nordic Walking Ćwiczenia Porady lekarza rodzinnego
ISBN: 9788378980124 / Polski / Miękka / 2011 / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka Nordic Walking.
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla ...
|
cena:
5,12 |
 |
Ciąża
ISBN: 9788378988069 / Polski / Miękka / 2016 / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Niezastąpione źródło informacji dla przyszłych rodziców (i nie tylko) na temat ciąży i porodu. Autorzy w przystępny sposób opisują kolejne etapy ciąży i rozwoju dziecka, poród i połóg, a także podają informacje na temat badań, typowych dolegliwości, stosowania lekarstw, zalet płynących z uczestniczenia w zajęciach szkoły rodzenia, wskazują również, jak przyszła mama powinna się odżywiać. Książka zawiera wiele ilustracji i zdjęć.
Niezastąpione źródło informacji dla przyszłych rodziców (i nie tylko) na temat ciąży i porodu. Autorzy w przystępny sposób opisują kolejne ...
|
cena:
5,12 |
 |
Ćwiczenia dla kobiet w ciąży
ISBN: 9788378987246 / Polski / Miękka / 2016 / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają między innymi najkorzystniejsze formy aktywności fizycznej podczas ciąży oraz wpływ ćwiczeń na przebieg ciąży, porodu i połogu. Emilia Chojnowska-Depczyńska jest autorką serii poradników z różnorodnymi ćwiczeniami (Wydawnictwo Literat), fizjoterapeutką z wieloletnim doświadczeniem, trenerką i konsultantką kobiet w okresie ciąży i połogu.
Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają między innymi n...
|
cena:
5,12 |
 |
Porady Lekarza Rodzinnego Nr 97 Nerki
ISBN: 9788378988618 / Polski / Miękka / 2016 / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Objawy, przyczyny
Profilaktyka: porady, zakazy. Ziołolecznictwo Diagnostyka i leczenie Dieta w chorobach nerek. Objawy, przyczyny
Profilaktyka: porady, zakazy. Ziołolecznictwo Diagnostyka i leczenie Dieta w chorobach nerek. |
cena:
5,12 |
 |
Zachowaj młodość i zdrowie Moc antyutleniaczy
ISBN: 9788381142755 / Polski / Miękka / 2018 / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Zachowaj młodość i zdrowie! Poznaj wpływ wolnych rodników na organizm człowieka. Przekonaj się o mocy antyutleniaczy. Pomogą ci w tym praktyczne porady na co dzień z tej książki.
Zachowaj młodość i zdrowie! Poznaj wpływ wolnych rodników na organizm człowieka. Przekonaj się o mocy antyutleniaczy. Pomogą ci w tym praktycz...
|
cena:
5,12 |
 |
Warzywa Bogactwo witamin PLR 122
ISBN: 9788381142298 / Polski / Miękka / 2018 / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią doskonałe, naturalne źródło witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zawierają dużo wody i błonnika pokarmowego, co sprawia, że są niskokaloryczne. Pełnią ważną rolę w profilaktyce wielu chorób. Ta książka zawiera informacje o dobroczynnym wpływie warzyw na zdrowie, ich leczniczych właściwościach, zastosowaniu w medycynie, kuchni i kosmetyce. Każdy, komu drogie jest własne zdrowie i osób mu bliskich oraz chce wzbogacić swą wiedzę z zakresu zdrowego żywienia, powinien...
Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią doskonałe, naturalne źródło witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organiz...
|
cena:
5,12 |
 |
Porady Lekarza Rodzinnego Antyrak Porady i przepisy
ISBN: 9788381142830 / Polski / Miękka / 2018 / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. W środku znajdziesz:
jak prowadzić zdrowy tryb życia jakie są lecznicze produkty o działaniu antynowotworowym synergia, czyli łączenie wzajemnie wspierających się składników przepisy na dania i koktajle W środku znajdziesz:
jak prowadzić zdrowy tryb życia jakie są lecznicze produkty o działaniu antynowotworowym synergia, c... |
cena:
5,12 |
 |
Zdrowy tryb życia aby uniknąć nowotworu
ISBN: 9788381147491 / Polski / Miękka / 2020 / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz wiele cennych informacji na temat sposobów zapobiegania nowotworom (w tym szczegółowe wskazówki dietetyczne) oraz przyczyn i etapów powstawania nowotworów.
Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz wiele cennych informacji na temat sposobów zapobiegania nowotworom (w tym szczegółowe wskazówki dietetyc...
|
cena:
6,05 |
 |
Dieta antyrakowa Na surowo Koktajle
ISBN: 9788381147644 / Polski / Miękka / 2020 / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Odkryj antyrakową moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe i pyszne koktajle. W tym poradniku znajdziesz inspirujące przepisy i praktyczne porady zdrowotne.
Odkryj antyrakową moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe i pyszne koktajle. W tym poradniku znajdziesz inspirujące prz...
|
cena:
6,05 |
 |
Sposób na nadwagę
ISBN: 9788362103744 / Polski / Miękka / 2014 / 48 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Chęć bycia zgrabnym, ukryta za zwałami lenistwa i niekontrolowanego dogadzania sobie oraz fałszywych pojęć, towarzyszy każdemu z nas. A jednak ta walka nie musi być przegrana. Ten poradnik przedstawia, jak dzięki prostym krokom można dokonać wielkich zmian.
Chęć bycia zgrabnym, ukryta za zwałami lenistwa i niekontrolowanego dogadzania sobie oraz fałszywych pojęć, towarzyszy każdemu z nas. A jednak ...
|
cena:
8,88 |
 |
Choroby krążeniowe- Stefania Korżawska
ISBN: 9788365505019 / Polski / Miękka / 2016 / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Nowa seria książek "Pokochaj zdrowie - biblioteczka Stefanii Korżawskiej"
Zamknąć wrota przed grypą Odnowienie organizmu - szansa na zdrowie Bez nadciśnienia - przepisy dla zdrowia Choroby krążeniowie - jaka krew takie zdrowie? Nowa seria książek "Pokochaj zdrowie - biblioteczka Stefanii Korżawskiej"
Zamknąć wrota prz... |
cena:
9,24 |
 |
Święta Hildegarda leczy Reumatyzm Artretyzm...
ISBN: 9788378640905 / Polski / Miękka / 2018 / 88 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Choroby zwyrodnieniowe i autoagresyjne, takie jak reumatyzm, artretyzm czy dna moczanowa, zwana podagrą, należą do dolegliwości najczęściej trapiących współczesnego człowieka. Medycyna do dziś nie poznała sposobu na całkowite wyleczenie z reumatyzmu. Leczenie nastawione jest na łagodzenie objawów i przebiegu choroby oraz na usprawnianie narządów ruchu. W zapobieganiu i leczeniu tych chorób wielkie znaczenie ma właściwa dieta. Medycyna i dieta proponowana przez świętą Hildegardę z Bingen, w całości oparta na naturalnych środkach, w swej współczesnej wersji,...
Choroby zwyrodnieniowe i autoagresyjne, takie jak reumatyzm, artretyzm czy dna moczanowa, zwana podagrą, należą do dolegliwości najczęściej trap...
|
cena:
10,62 |
 |
Bestseller o životě 2
ISBN: 9788073541385 / Czeski / Miekka / 127 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Kniha nese podtitul Konec Institutu rehabilitace zrakově postižených v Čechách. Ústřední motto knihy zní: „To jsem musela oslepnout, abych mohla koukat jako blázen?“ Tato publikace je o kráse i strastech života viděných očima nevidomé ženy.
Proč musel zaniknout Institut rehabilitace zrakově postižených? To je hlavní otázka, kterou si klade nevidomá autorka Renata Rucká ve volném pokračování knihy Bestseller o životě, vydané v roce 2004. Opět se jedná o dílo autobiografické, prozrazující autorčin nesporný vypravěčský talent. Avšak na rozdíl... Kniha nese podtitul Konec Institutu rehabilitace zrakově postižených v Čechách. Ústřední motto knihy zní: „To jsem musela oslepnout, abych ...
|
cena:
10,91 |
 |
Cvičení při bolestech zad
ISBN: 9788072542017 / Czeski / Miekka / 24 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu. Proto je zásadní součástí léčby aktivní zapojení pacienta do léčebné tělesné výchovy. Autor v zájmu co nejlepší informovanosti pacientů o sestavách cviků přinášejících úlevu při bolesti v zádech, ale především s cílem co nejširší prevence těchto obtíží doporučuje cviky, které přinášejí nejlepší výsledky.
Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnová...
|
cena:
10,91 |
Czytaj nas na:
Zobacz: Księgarnia Czeska | Wydawnictwo Książkowe Klimaty | Mapa strony | Lista autorów
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
