Neváhej a mluv

ISBN-13: 9788090728981 / Czeski / Miękka / 2025 / 176 str.

Michaela Jadrná

Opis

Mluvení na veřejnosti se lidé bojí často více než vlastní smrti. Přitom schopnost jasně a sebevědomě se vyjádřit může rozhodnout o úspěchu v práci, ve škole i v osobním životě. Co kdyby však šlo tento strach zkrotit, proměnit ho v jistotu, a dokonce si veřejné vystupování užít? Nemusíte být rozený řečník, stačí znát správné techniky a vědět, jak na to.

Neváhej a mluv je praktickým průvodcem, který ukazuje, jak zvládnout trému, jak získat kontrolu nad hlasem i řečí těla a jak zaujmout publikum od prvních slov. Ať už vás čeká prezentace, pracovní pohovor nebo svatební proslov, získáte nástroje, díky nimž budete mluvit srozumitelně, zajímavě a s lehkostí. Naučíte se využívat jednoduché techniky, které vám pomohou mluvit s větší jistotou, lépe pracovat se svým hlasem a obstát i v nečekaných situacích.

Zjistíte například:
jak proměnit nervozitu v energii, která vám dodá jistotu;
jak strukturovat projev, aby byl srozumitelný a přesvědčivý;
jak ovládat hlas, dýchání i tempo, aby byla radost vás poslouchat;
jak využít neverbální komunikaci k posílení dojmu
nebo jak zvládnout nečekané situace bez paniky.