Älter werden ohne zu altern : Ein Arzt verrät innovative Anti-Aging-Strategien, um die biologische Uhr zurückzudrehen

ISBN-13: 9783742307071 / Niemiecki / Miękka / 2019 / 240 str.

Manuel Pinto Coelho

Opis

Der internationale Bestseller zum Thema Anti-Aging - mehr als 80.000 verkaufte Exemplare weltweit

Älter werden und sich trotzdem jung fühlen - ja, das ist möglich. Mit den richtigen Strategien können Sie den Alterungsprozess aufhalten und ein Leben lang fit und attraktiv bleiben.Der Arzt und Anti-Aging-Experte Prof. Dr. Manuel Pinto Coelho kombiniert seine umfassende Praxiserfahrung mit neuesten Forschungsergebnissen und liefert einfache, aber revolutionäre Maßnahmen, mit denen Sie altersbedingten Beschwerden und Krankheiten vorbeugen können. Er erklärt, warum Ihr Hormonhaushalt ausschlaggebend für Ihre Gesundheit ist und wie Sie ihn in Balance halten, warum Essen die beste Medizin ist und mit welchen neuen Methoden sich Erkrankungen wie Alzheimer, Arthritis, Krebs und Diabetes vermeiden und behandeln lassen. Darüber hinaus gibt er Ihnen praktische Tipps, wie Sie lebenswichtige Körperfunktionen durch die richtige Ernährung sowie durch Nahrungsergänzungsmittel, Sonne oder Meerwasser optimal unterstützen, und ermöglicht es Ihnen so, die biologische Uhr zurückzudrehen..

O autorze

Prof. Dr. Manuel Pinto Coelho ist seit 1970 als Arzt tätig und spezialisierte sich 2010 auf Anti-Aging. Heute ist er der bekannteste portugiesische Experte zu dem Thema und Mitglied der World Society of Anti-Aging Medicine. Sein erstes Buch, das 2015 erschien, befindet sich bereits in der 32. Auflage, wurde in mehrere Sprachen übersetzt und über 80?000 Mal verkauft.