![]() |
PSM i bolesne miesiączki
ISBN: 9788375272321 / Polski / Miękka / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje dotyczące zespołu napięcia przedmiesiączkowego oraz bolesnych menstruacji. Znajdziesz tu praktyczne porady związane z leczeniem i profilaktyką, a także cenne wskazówki dotyczące diety, aktywności fizycznej, ziołolecznictwa oraz medycyny alternatywnej.
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje dotyczące zespołu napięcia przedmi...
|
cena:
5,12 zł |
![]() |
Alergia
ISBN: 9788378989820 / Polski / Miękka / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Przystępnie napisany poradnik zawiera informacje dotyczące przyczyn, objawów, diagnostyki i leczenia częstej choroby cywilizacyjnej – alergii. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny choroby, jak się odżywiać i jaki prowadzić tryb życia, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby. Znajdziesz tu informacje o alergii wziewnej, pokarmowej i skórnej, a także kalendarz pylenia.
Przystępnie napisany poradnik zawiera informacje dotyczące przyczyn, objawów, diagnostyki i leczenia częstej choroby cywilizacyjnej – alergii. A...
|
cena:
5,12 zł |
![]() |
Nadwaga Popularne diety
ISBN: 9788378985709 / Polski / Miękka / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia, tabelę kalorii i opis skutecznych diet odchudzających wraz z przepisami: śródziemnomorskiej, Michaela Montignac, South Beach, kapuścianej, rozłącznej, dra Kwaśniewskiego i 100 kcal.
Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia, tabelę kalorii i opis skutecznych diet odchudzających wraz...
|
cena:
5,12 zł |
![]() |
Reumatyzm
ISBN: 9788381140034 / Polski / Miękka / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Przystępnie napisany poradnik, adresowany do osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów, chorobę zwyrodnieniową stawów, dnę moczanową i wszystkich zainteresowanych profilaktyką. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny choroby, jak się odżywiać i jaki prowadzić tryb życia, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia reumatyzmu.
Przystępnie napisany poradnik, adresowany do osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów, chorobę zwyro...
|
cena:
5,12 zł |
![]() |
Zachowaj młodość i zdrowie Moc antyutleniaczy
ISBN: 9788381142755 / Polski / Miękka / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Zachowaj młodość i zdrowie! Poznaj wpływ wolnych rodników na organizm człowieka. Przekonaj się o mocy antyutleniaczy. Pomogą ci w tym praktyczne porady na co dzień z tej książki.
Zachowaj młodość i zdrowie! Poznaj wpływ wolnych rodników na organizm człowieka. Przekonaj się o mocy antyutleniaczy. Pomogą ci w tym praktycz...
|
cena:
5,12 zł |
![]() |
Siła Sprawność Piękno Zgrabna sylwetka
ISBN: 9788375270303 / Polski / Miękka / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Ćwiczenia i dieta dla kobiet pragnących zachować piękną i zgrabną sylwetkę. Porady doświadczonego trenera.
Ćwiczenia i dieta dla kobiet pragnących zachować piękną i zgrabną sylwetkę. Porady doświadczonego trenera.
|
cena:
5,12 zł |
![]() |
Dziecko Porady lekarza rodzinnego
ISBN: 9788375279719 / Polski / Miękka / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Badania w szpitalu
Opieka w domu (karmienie, przewijanie, kąpiel, spacery) Schematy żywieniowe Rozwój dziecka Kalendarz szczepień Dolegliwości Choroby Badania w szpitalu
Opieka w domu (karmienie, przewijanie, kąpiel, spacery) Schematy żywieniowe Rozwój dziecka Kalendarz szczepień<... |
cena:
5,12 zł |
![]() |
Ciąża
ISBN: 9788378988069 / Polski / Miękka / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Niezastąpione źródło informacji dla przyszłych rodziców (i nie tylko) na temat ciąży i porodu. Autorzy w przystępny sposób opisują kolejne etapy ciąży i rozwoju dziecka, poród i połóg, a także podają informacje na temat badań, typowych dolegliwości, stosowania lekarstw, zalet płynących z uczestniczenia w zajęciach szkoły rodzenia, wskazują również, jak przyszła mama powinna się odżywiać. Książka zawiera wiele ilustracji i zdjęć.
Niezastąpione źródło informacji dla przyszłych rodziców (i nie tylko) na temat ciąży i porodu. Autorzy w przystępny sposób opisują kolejne ...
|
cena:
5,12 zł |
![]() |
Ćwiczenia dla kobiet w ciąży
ISBN: 9788378987246 / Polski / Miękka / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają między innymi najkorzystniejsze formy aktywności fizycznej podczas ciąży oraz wpływ ćwiczeń na przebieg ciąży, porodu i połogu. Emilia Chojnowska-Depczyńska jest autorką serii poradników z różnorodnymi ćwiczeniami (Wydawnictwo Literat), fizjoterapeutką z wieloletnim doświadczeniem, trenerką i konsultantką kobiet w okresie ciąży i połogu.
Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają między innymi n...
|
cena:
5,12 zł |
![]() |
Porady Lekarza Rodzinnego Nr 97 Nerki
ISBN: 9788378988618 / Polski / Miękka / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Objawy, przyczyny
Profilaktyka: porady, zakazy. Ziołolecznictwo Diagnostyka i leczenie Dieta w chorobach nerek. Objawy, przyczyny
Profilaktyka: porady, zakazy. Ziołolecznictwo Diagnostyka i leczenie Dieta w chorobach nerek. |
cena:
5,12 zł |
![]() |
Grypa i przeziębienie
ISBN: 9788377742471 / Polski / Miękka / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. W poradniku znajdziesz najistotniejsze informacje na temat grypy, przeziębienia, anginy, kataru, zapalenia gardła, zapalenia krtani – przyczyn, objawów, diagnostyki, leczenia oraz profilaktyki.
W poradniku znajdziesz najistotniejsze informacje na temat grypy, przeziębienia, anginy, kataru, zapalenia gardła, zapalenia krtani – przyczyn, ob...
|
cena:
5,12 zł |
![]() |
Uczenie się... a pamięć
ISBN: 9788375279504 / Polski / Miękka / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Najnowsze informacje dotyczące skutecznych metod uczenia się i skutecznego treningu pamięci. Dowiesz się, jak pobudzić umysł oraz jak stworzyć odpowiednie warunki do nauki i co jeść, by poprawić koncentrację i pamięć.
Najnowsze informacje dotyczące skutecznych metod uczenia się i skutecznego treningu pamięci. Dowiesz się, jak pobudzić umysł oraz jak stworzyć ...
|
cena:
5,12 zł |
![]() |
Nordic Walking Ćwiczenia Porady lekarza rodzinnego
ISBN: 9788378980124 / Polski / Miękka / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka Nordic Walking.
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla ...
|
cena:
5,12 zł |
![]() |
Osteoporoza
ISBN: 9788378989837 / Polski / Miękka / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Przystępny poradnik dla chorych na osteoporozę i osób zainteresowanych profilaktyką: czynniki ryzyka, objawy, przyczyny choroby, jak się odżywiać i jaki prowadzić tryb życia, by zmniejszyć ryzyko choroby.
Przystępny poradnik dla chorych na osteoporozę i osób zainteresowanych profilaktyką: czynniki ryzyka, objawy, przyczyny choroby, jak się odżywia...
|
cena:
5,12 zł |
![]() |
Zdrowe odżywianie.Na surowo. Sokoterapia. Porady Lekarza Rodzinnego 139
ISBN: 9788381148733 / Polski / Miękka / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe i pyszne soki. W tym poradniku znajdziesz inspirujące przepisy i praktyczne wskazówki.
Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe i pyszne soki. W tym poradniku znajdziesz inspirujące przepisy i praktycz...
|
cena:
6,05 zł |
![]() |
Kochane kundelki
ISBN: 9788388185953 / Polski / Miękka / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Najpopularniejszymi czworonożnymi towarzyszami człowieka są wielorasowce, czyli kundle. Wydaje się, że tak było zawsze. Jakie są? Po prostu różne. Łączą w sobie cechy różnych ras i w tym właśnie tkwi ich magia. Niektórzy uważają, że dzięki temu są najmądrzejsze i najpiękniejsze i nie chcą nawet myśleć o posiadaniu "rasowca".
Najpopularniejszymi czworonożnymi towarzyszami człowieka są wielorasowce, czyli kundle. Wydaje się, że tak było zawsze. Jakie są? Po prostu ró...
|
5,92 zł |
![]() |
Róże i rośliny balkonowe
ISBN: 9788362779826 / Polski / Miękka / 64 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. W tej publikacji znajdą Państwo
- praktyczne wskazówki co do projektowania ogrodu różanego - porady dotyczące tworzenia ogrodu na balkonie - opisy poszczególnych gatunków najpiękniejszych i łatwych w utrzymaniu róż oraz kwiatów balkonowych W tej publikacji znajdą Państwo
- praktyczne wskazówki co do projektowania ogrodu różanego - porady dotyczące tworzenia ogrodu na balko... |
cena:
7,33 zł |
![]() |
Myszy wyd.2017
ISBN: 9788363957735 / Polski / Miękka / 32 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Monografia myszy. W książce omówione zostały liczne zagadnienia związane z domową hodowlą tych sympatycznych gryzoni, takie jak np..: wybór, oswajanie, żywienie, rozróżnianie płci, rozród i typowe dla tego gatunku choroby.
Monografia myszy. W książce omówione zostały liczne zagadnienia związane z domową hodowlą tych sympatycznych gryzoni, takie jak np..: wybór, o...
|
7,42 zł |
![]() |
Rozelle i świergotki
ISBN: 9788388185540 / Polski / Miękka / 48 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Rozelle i świergotki należą do rzędu papug Psittaciformes, rodziny papugowatych Psittacidae, podrodziny papug właściwych Psittacinae, plemienia płaskoogonowych Platycercini. Ich ojczyzną jest Australia, Tasmania oraz przyległe, małe wysepki. O nich jest ta książka.
Rozelle i świergotki należą do rzędu papug Psittaciformes, rodziny papugowatych Psittacidae, podrodziny papug właściwych Psittacinae, plemienia ...
|
7,52 zł |
![]() |
Sposób na nadwagę
ISBN: 9788362103744 / Polski / Miękka / 48 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Chęć bycia zgrabnym, ukryta za zwałami lenistwa i niekontrolowanego dogadzania sobie oraz fałszywych pojęć, towarzyszy każdemu z nas. A jednak ta walka nie musi być przegrana. Ten poradnik przedstawia, jak dzięki prostym krokom można dokonać wielkich zmian.
Chęć bycia zgrabnym, ukryta za zwałami lenistwa i niekontrolowanego dogadzania sobie oraz fałszywych pojęć, towarzyszy każdemu z nas. A jednak ...
|
cena:
8,88 zł |