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Distress Tolerance Made Easy: Dialectical Behavior Therapy Skills for Dealing with Intense Emotions in Difficult Times (16pt Large Print Format)
ISBN: 9781038779427 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
110,94 |
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The Cognitive Behavioral Therapy Workbook: Evidence-Based CBT Skills to Help You Manage Stress, Anxiety, Depression, and More (16pt Large Print Format
ISBN: 9781038779526 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
119,49 |
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The Self-Compassion Workbook for BPD: Dialectical Behavior Therapy Skills to Find Self-Forgiveness, Healing, and Self-Love with Borderline Personality Disorder
ISBN: 9781648485664 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
98,91 |
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The Relationships Workbook for BPD: Skills to Cultivate Emotional Safety, Deepen Understanding, and Build Stronger Connections
ISBN: 9781648486050 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
98,91 |
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The Upward Spiral: Using Neuroscience to Reverse the Course of Depression, One Small Change at a Time
ISBN: 9781648486869 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
76,04 |
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Get Out of Your Mind and Into Your Life: The New Acceptance and Commitment Therapy
ISBN: 9781648487750 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
95,10 |
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Anxiety: A Pragmatic Handbook For Women And A Comprehensive Handbook On Ceasing Excessive Pondering On Past Events And Anxiety Regarding Future Matters With An Emphasis On Emotional Well-Being
ISBN: 9781837878840 / Angielski / Miękka / 174 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
85,33 |
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Your Food Is Your Medicine
ISBN: 9798305483239 / Angielski / Miękka / 158 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
31,97 |
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Respiro de Vida: De Fumador a Campeón: Estrategias, Consejos y Testimonios para Dejar de Fumar, Abrazar el Deporte y Construir un Nuevo Estilo de Vida Saludable
ISBN: 9798869074898 / Hiszpański / Miękka / 248 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
110,42 |
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Respiro de Vida: El Camino de Renacimiento a través del Deporte y el Bienestar: De Fumador a Campeón: Estrategias, Consejos y Testimonios para Dejar de Fumar, Abrazar el Deporte y Construir un Nuevo E
ISBN: 9798869074904 / Hiszpański / Twarda / 248 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
144,72 |
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My Mood Is Me: Ways To Improve A Negative Mood
ISBN: 9798307008577 / Angielski / Miękka / 30 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
51,99 |
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BurnOut & Depressionen
ISBN: 9783384518156 / Niemiecki / Miękka / 133 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Das Buch "BurnOut & Depressionen" von Zelda Carpenter widmet sich dem sensiblen Thema der seelischen Erschöpfung und psychischen Erkrankungen wie Burnout und Depressionen. In einer Welt, die immer schneller und leistungsorientierter wird, ringen viele Menschen mit einem Gefühl innerer Leere und Überforderung. Das Buch ist ein einfühlsamer Begleiter für Betroffene, der nicht nur die verschiedenen Phasen und Symptome dieser Erkrankungen aufzeigt, sondern auch Wege zur Heilung und zum inneren Frieden beschreibt.Zelda Carpenter führt die Leser durch eine Reise, die in der Dunkelheit...
Das Buch "BurnOut & Depressionen" von Zelda Carpenter widmet sich dem sensiblen Thema der seelischen Erschöpfung und psychischen Erkrankungen wie Bur...
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cena:
86,13 |
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Healing Hearts
ISBN: 9798896994824 / Angielski / Twarda / 122 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
174,98 |
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Burnout durch toxische Dynamiken
ISBN: 9783384528100 / Niemiecki / Miękka / 248 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Dieses Buch bietet eine tiefgehende Auseinandersetzung mit den Ursachen und Auswirkungen toxischer Dynamiken in zwischenmenschlichen Beziehungen und beruflichen Strukturen. Es zeigt praxisnahe Strategien auf, um schädliche Muster zu erkennen, sich vor ihnen zu schützen und langfristig gesunde Grenzen zu setzen.Ein besonderer Fokus liegt auf der Rolle manipulativer Persönlichkeiten - insbesondere von Narzissten und Psychopathen - und deren Einfluss auf das Arbeitsumfeld sowie das private Leben. Solche destruktiven Strukturen führen häufig zu chronischem Stress, emotionaler Erschöpfung...
Dieses Buch bietet eine tiefgehende Auseinandersetzung mit den Ursachen und Auswirkungen toxischer Dynamiken in zwischenmenschlichen Beziehungen und b...
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cena:
86,13 |
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Burnout durch toxische Dynamiken
ISBN: 9783384528117 / Niemiecki / Twarda / 248 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. Dieses Buch bietet eine tiefgehende Auseinandersetzung mit den Ursachen und Auswirkungen toxischer Dynamiken in zwischenmenschlichen Beziehungen und beruflichen Strukturen. Es zeigt praxisnahe Strategien auf, um schädliche Muster zu erkennen, sich vor ihnen zu schützen und langfristig gesunde Grenzen zu setzen.Ein besonderer Fokus liegt auf der Rolle manipulativer Persönlichkeiten - insbesondere von Narzissten und Psychopathen - und deren Einfluss auf das Arbeitsumfeld sowie das private Leben. Solche destruktiven Strukturen führen häufig zu chronischem Stress, emotionaler Erschöpfung...
Dieses Buch bietet eine tiefgehende Auseinandersetzung mit den Ursachen und Auswirkungen toxischer Dynamiken in zwischenmenschlichen Beziehungen und b...
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cena:
134,46 |
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The DID and OSDD Handbook: Understanding and Navigating Life with Dissociative Identity Disorder
ISBN: 9781839975585 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
76,81 |
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Master Your Moods(TM) for Menopause and Perimenopause: It's Not About Your Hormones - A Practical Guide to Feel More Like Yourself
ISBN: 9781779622044 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
64,03 |
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Master Your Moods(TM) for Menopause and Perimenopause: It's Not About Your Hormones - A Practical Guide to Feel More Like Yourself
ISBN: 9781779622051 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
106,72 |
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Living Well with Social Anxiety: Practical Strategies for Improving Your Daily Life
ISBN: 9781462554256 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
72,23 |
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Living Well with Social Anxiety: Practical Strategies for Improving Your Daily Life
ISBN: 9781462558575 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
121,64 |
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