» książki » Psychology - Psychopathology - Anxieties & Phobias
topmenu
 |
The Anxiety and Worry Workbook: The Cognitive Behavioral Solution
ISBN: 9781462551927 / Angielski / Twarda / 398 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. If you are seeking lasting relief from out-of-control anxiety, this is the book for you. It is grounded in cognitive behavior therapy (CBT), the proven treatment approach developed and tested over decades by pioneering clinician-researcher Aaron T. Beck. Now Dr. Beck and fellow expert David A. Clark put the tools and techniques of CBT at your fingertips in this compassionate guide. Carefully crafted worksheets (additional copies can be downloaded and printed as needed), exercises, and examples reflect the authors' wealth of experience. Learn practical strategies for identifying anxiety...
If you are seeking lasting relief from out-of-control anxiety, this is the book for you. It is grounded in cognitive behavior therapy (CBT), the prove...
|
cena:
176,31 zł |
 |
Manufactured Energy: Using Your Trauma to Fuel a Brighter, Healthier Future
ISBN: 9798465197656 / Angielski / Miękka / 152 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
54,59 zł |
 |
Anxiety and Panic Attacks: Twelve-Step Guide to Coping with Stress, Panic, and Anxiety Attacks. Eliminate Worries and Negative Thoughts to Improv
ISBN: 9783986534929 / Angielski / Miękka / 114 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
121,30 zł |
 |
Pensando en exceso: Cómo eliminar la ansiedad, crear hábitos productivos, pensar y meditar, eliminar los pensamientos negativos y desarrol
ISBN: 9781804345962 / Hiszpański / Miękka / 188 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
116,96 zł |
 |
Tails from the B Side: A Dog\'s Journal About the C Word, Life and Human Foibles
ISBN: 9781039132153 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
186,43 zł |
 |
Tails from the B Side: A Dog\'s Journal About the C Word, Life and Human Foibles
ISBN: 9781039132160 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
264,48 zł |
 |
Come Smettere Di Pensare Troppo
ISBN: 9781801791458 / Włoski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
147,40 zł |
| |
GuíaBurros: Cómo superar el estrés y la ansiedad: Guía práctica de ejercicios
ISBN: 9788419129932 / Hiszpański Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
48,04 zł |
 |
How to Beat Fears and Phobias: A Brief, Evidence-based Self-help Treatment
ISBN: 9781472148353 / Angielski / Miękka Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
50,63 zł |
 |
Superar la ansiedad: Reorganiza tu cerebro usando t?cnicas de neurociencia y terapia para superar la ansiedad, la depresi?n, el miedo, los
ISBN: 9781800763876 / Hiszpański / Miękka / 38 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
69,15 zł |
| |
How Our Brains Betray Us: Change the Way you Think and Make Better Decisions by Understanding the Cognitive Biases and Heuristics that Destroy Our lives!
ISBN: 9798987820520 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
86,69 zł |
| |
How Our Brains Betray Us: Change the Way you Think and Make Better Decisions by Understanding the Cognitive Biases and Heuristics that Destroy Our lives!
ISBN: 9798987820537 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
108,37 zł |
| |
Free Yourself from Anxiety and Regain Your Inner Peace: Effective Techniques to Eliminate It from Your Life, as well as Secrets to Overcome Insomnia Caused by Anxiety
ISBN: 9798223358794 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
43,66 zł |
| |
The Anxiety Solution: Practical Techniques for Overcoming Anxiety, Panic Attacks and Finding Relief
ISBN: 9798215829516 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
58,23 zł |
| |
Wie man Angst und Angstzustande fur immer UEberwindet: Definitiver Leitfaden, um Ihre AEngste zu uberwinden und das Leben in vollen Zugen zu geniessen
ISBN: 9798223892748 / Niemiecki Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
43,66 zł |
| |
Como Vencer o Medo e a Ansiedade para Sempre: Guia Definitivo de como Superar seus Medos para Desfrutar Plenamente da sua Vida
ISBN: 9798223067740 / Portugalski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
43,66 zł |
| |
Como controlar la ansiedad y los ataques de panico en un corto tiempo
ISBN: 9798215231289 / Hiszpański Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
33,95 zł |
| |
Befreien Sie sich von Angst und Finden Sie Ihre Innere Ruhe Wieder: Effektive Techniken, um Sie aus Ihrem Leben zu Beseitigen, sowie Geheimnisse, um Schlaflosigkeit zu UEberwinden
ISBN: 9798223651567 / Niemiecki Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
43,66 zł |
| |
Parenting Your Anxious Teen: Effective Strategies to Help Your Highly Sensitive Child Cope with Social Stress and Freeing Him from Anxiety, Worry, and Depression
ISBN: 9798606083374 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
63,61 zł |
| |
Helping Your Anxious Child: The Breakthrough Program to Help Your Highly Sensitive Child Cope with Social Stress and Freeing Their from Anxiety, W
ISBN: 9798651807475 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
63,61 zł |
Czytaj nas na:
Zobacz: Księgarnia Czeska | Wydawnictwo Książkowe Klimaty | Mapa strony | Lista autorów
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
