![]() |
The OCD Workbook: Your Step-by-Step Treatment Manual to Understand, Manage and Overcome Obsessive-Compulsive Disorder
ISBN: 9798708459206 / Angielski / Miękka / 252 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
55,84 |
![]() |
ACT-Informed Exposure for Anxiety: Creating Effective, Innovative, and Values-Based Exposures Using Acceptance and Commitment Therapy
ISBN: 9781648480812 / Angielski / Miękka / 200 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
271,06 |
![]() |
Anxiety Relief Coloring Book for Adults and Teens: 100 Creative and Anti-Stress Coloring Designs to Soothe Anxiety Featuring Mandala and Flowers Desig
ISBN: 9781914271892 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
72,18 |
![]() |
How to Beat Agoraphobia: A Brief, Evidence-based Self-help Treatment
ISBN: 9781472148360 / Angielski / Miękka / 224 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
50,16 |
![]() |
DBT Skills Workbook for Parents of Teens - A Proven Strategy for Understanding and Parenting Adolescents Who Suffer from Intense Emotions, Anger, and
ISBN: 9781955906067 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
80,84 |
![]() |
Worrying Is Optional: Break the Cycle of Anxiety and Rumination That Keeps You Stuck
ISBN: 9781648482144 / Angielski / Miękka / 168 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. We live in an increasingly uncertain world, and if you struggle with worry, you aren't alone. You should also know that there's nothing wrong with worry. Worry happens to all of us-and it can even be helpful at times. But excessive worrying-the kind that keeps us up at night, interferes with our thinking during the day, and hijacks our ability to make decisions-is a big, big problem. The good news is that, while worry is inevitable, worrying is completely optional. This book will show you how to break free from the unhelpful thinking habits that keep you stuck in a loop of rumination and ...
We live in an increasingly uncertain world, and if you struggle with worry, you aren't alone. You should also know that there's nothing wrong with wo...
|
cena:
72,03 |
![]() |
Stress Less: Managing anxiety in a modern world
ISBN: 9781922785633 / Angielski / Twarda / 272 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
72,03 |
![]() |
The Stress-Less Handbook
ISBN: 9798373214377 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
63,82 |
![]() |
Ansiedad en las relaciones y superaci?n de la ansiedad: C?mo eliminar el pensamiento negativo, los celos, el apego y los conflictos de pareja. Supere
ISBN: 9781800763890 / Hiszpański / Miękka / 76 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
80,73 |
![]() |
Stressfrei in die Zukunft - Positiv leben: Wie du Gr?beln stoppst, negative Gedanken loswirst und Zukunfts?ngste ?berwindest Mit 300+ lebensver?ndernd
ISBN: 9781957667232 / Niemiecki Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
68,38 |
![]() |
Positive Psychologie - Die 4 S?ulen des Gl?cks: Wie Sie ein erf?lltes und selbstbestimmtes Leben f?hren, die Ketten der Angst durchbrechen und sich di
ISBN: 9781957667294 / Niemiecki Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
64,58 |
![]() |
Critical Thinking: Proven Strategies to Improve Decision Making Skills (A Practical Guide to Solving Problems and Making the Right Decisi
ISBN: 9781990373732 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
75,83 |
![]() |
Managing Your Anxiety (HBR Emotional Intelligence Series)
ISBN: 9781647825645 / Angielski / Miękka / 176 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
56,08 |
![]() |
Managing Your Anxiety (HBR Emotional Intelligence Series)
ISBN: 9781647825669 / Angielski / Twarda / 176 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
178,61 |
![]() |
Face Your Fears: 7 Steps to Conquering Phobias and Anxiety
ISBN: 9781789295320 / Angielski / Miękka / 288 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
55,19 |
![]() |
Positives Denken - Das gro?e 5 in 1 Buch zum Gl?ck: Opferrolle ablegen Schutz vor toxischen Menschen Resilienz & innere St?rke Selbstbewusstsein aufba
ISBN: 9781957667515 / Niemiecki Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
250,82 |
![]() |
Wie man Angst, Schlaflosigkeit und Panikattacken Kontrollieren Kann
ISBN: 9798215095126 / Niemiecki Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
38,27 |
![]() |
How to Manage Anxiety, Insomnia, and Panic Attacks
ISBN: 9798215289082 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
38,27 |
![]() |
Stop Panic Attacks: Easily & Forever
ISBN: 9798387402616 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
35,88 |
![]() |
DBT Skills Workbook for Parents of Teens - A Proven Strategy for Understanding and Parenting Adolescents Who Suffer from Intense Emotions, Anger, and
ISBN: 9781955906098 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych. |
cena:
97,87 |