The Harvard Medical School Guide to Tai Chi: 12 Weeks to a Healthy Body, Strong Heart, and Sharp Mind
ISBN: 9781590309421 / Angielski / Miękka / 240 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) Conventional medical science on the Chinese art of Tai Chi now shows what Tai Chi masters have known for centuries: regular practice leads to more vigor and flexibility, better balance and mobility, and a sense of well-being. Cutting-edge research from Harvard Medical School also supports the long-standing claims that Tai Chi also has a beneficial impact on the health of the heart, bones, nerves and muscles, immune system, and the mind. This research provides fascinating insight into the underlying physiological mechanisms that explain how Tai Chi actually works. Dr. Peter M. Wayne, a...
Conventional medical science on the Chinese art of Tai Chi now shows what Tai Chi masters have known for centuries: regular practice leads to more vig...
|
|
cena:
117,10 zł |
Simple Qigong Exercises for Health: Improve Your Health in 10 to 20 Minutes a Day
ISBN: 9781594392696 / Angielski / Miękka / 136 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) Honorable Mention - 2014 Eric Hoffer Award This book offers beginner a smart way to learn qigong (chi kung), the ancient Chinese system of gentle breathing, stretching, and strengthening movements.You will use the Eight Pieces of Brocade, one of the most popular qigong healing exercise sets, to improve your overall health and well-being. Commonly known in China as the Ba Duan Jin, these exercises have been practiced for over 1,000 years.Choose the sitting set, the standing set, or both. Learn how to activate the qi energy and blood circulation in your body, helping to stimulate your immune...
Honorable Mention - 2014 Eric Hoffer Award This book offers beginner a smart way to learn qigong (chi kung), the ancient Chinese system of gentle brea...
|
|
cena:
66,14 zł |
Yang Short Form: A beginners guide to Taiji Chuan
ISBN: 9780994724106 / Angielski / Twarda / 204 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) |
|
cena:
235,68 zł |
Yu Jian Tai Ji
ISBN: 9781683722182 / Chiński / Miękka / 280 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) |
|
cena:
85,62 zł |
Tai Chi Push Hands: The Martial Foundation of Tai Chi Chuan
ISBN: 9781594396458 / Angielski / Miękka / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) |
|
cena:
128,63 zł |
In The Presence Of Cheng Man-Ch'ing: My Life And Lessons With The Master Of Five Excellences
ISBN: 9780648283126 / Angielski / Twarda / 236 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) |
|
cena:
144,05 zł |
Tai Chi Concepts and Experiments: Hidden Strength, Natural Movement, and Timing
ISBN: 9781594397417 / Angielski / Miękka / 240 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) |
|
cena:
107,15 zł |
Qigong Grand Circulation For Spiritual Enlightenment
ISBN: 9781594398452 / Angielski / Miękka / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) |
|
cena:
127,24 zł |
Searching for Center: A Tai Chi Master's Journey
ISBN: 9781736997819 / Angielski / Miękka / 358 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) |
|
cena:
81,39 zł |
Searching for Center: A Tai Chi Master's Journey
ISBN: 9781736997802 / Angielski / Twarda / 358 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) |
|
cena:
120,04 zł |
Tai Chi Ball Qigong: For Health and Martial Arts
ISBN: 9781594397653 / Angielski / Twarda / 315 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) |
|
cena:
178,15 zł |
Tai Chi Chin Na: The Seizing Art of Tai Chi Chuan
ISBN: 9781594397677 / Angielski / Twarda / 315 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) |
|
cena:
178,15 zł |
Tai Chi Chuan Martial Applications: Advanced Yang Style
ISBN: 9781594397684 / Angielski / Twarda / 352 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) |
|
cena:
178,15 zł |
Tai Chi Chuan Martial Power: Advanced Yang Style
ISBN: 9781594397691 / Angielski / Twarda / 294 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) |
|
cena:
193,25 zł |
Tai Chi Qigong: The Internal Foundation of Tai Chi Chuan
ISBN: 9781594397707 / Angielski / Twarda / 186 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) |
|
cena:
142,52 zł |
Tai Chi Push Hands: The Martial Foundation of Tai Chi Chuan
ISBN: 9781594398605 / Angielski / Twarda / 276 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) |
|
cena:
162,88 zł |
Qigong Secret of Youth: Da Mo's Muscle/Tendon Changing and Marrow/Brain Washing Classics
ISBN: 9781594399077 / Angielski / Miękka / 336 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) |
|
cena:
150,10 zł |
Qigong Secret of Youth: Da Mo's Muscle/Tendon Changing and Marrow/Brain Washing Classics
ISBN: 9781594399091 / Angielski / Twarda / 336 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) |
|
cena:
178,15 zł |
The Root of Chinese Qigong: Secrets for Health, Longevity, and Enlightenment
ISBN: 9781594399107 / Angielski / Miękka / 336 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) |
|
cena:
127,24 zł |
Root of Chinese Qigong 3rd. Ed.: Secrets for Health, Longevity, and Enlightenment
ISBN: 9781594399121 / Angielski / Twarda / 336 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 5-8 dni roboczych (dostawa przed świętami) |
|
cena:
210,43 zł |