In unserer leistungsorientierten, schnelllebigen und dauerinformierten Gesellschaft verlieren immer mehr Menschen die natürliche Verbindung zu sich selbst und überfordern sich häufig, ohne dies zu bemerken oder zu hinterfragen. Oft sind Mental Load, ein unerfüllbar hoher Perfektionismus, oder die Angst, nicht zu genügen oder zu versagen, Resultate der gefühlten oder tatsächlichen Ansprüche, die wir an uns selbst stellen. Die mentale Überlastung, die damit einhergeht, nehmen wir häufig gar nicht mehr wahr und merken nicht, wie wir schleichend immer erschöpfter und so sehr unter...
In unserer leistungsorientierten, schnelllebigen und dauerinformierten Gesellschaft verlieren immer mehr Menschen die natürliche Verbindung zu sich s...
Hochsensibilität ist eine besondere Art, die Welt zu erleben: Hochsensible Menschen nehmen Nuancen und Zwischentöne wahr, die anderen oft verborgen bleiben, und spüren Stimmungen intensiver. In einer lauten, schnellen Welt ist diese feine Wahrnehmung manchmal eine Herausforderung - und oft ein Geschenk.
SPIEGEL-Bestsellerautorin Chris Gust weiß, was es heißt, hochsensibel zu sein. Einfühlsam und klar beschreibt sie, was Hochsensibilität bedeutet, wie sie sich in verschiedenen Lebensphasen zeigt - von der Jugend bis ins Alter - und wie es...
Hochsensibilität ist eine besondere Art, die Welt zu erleben: Hochsensible Menschen nehmen Nuancen und Zwischentöne wahr, die an...
Levi ist ein fröhlicher Junge mit feinen Antennen: Nach lauten Tagen braucht er Ruhe und Zeit, um das Erlebte zu verarbeiten. Seine Eltern kennen das - doch viele Kinder im Kindergarten noch nicht. Ein gemeinsames Sinnes-Experiment im Kindergarten mit Kopfhörern, Licht und Fühlstationen macht für die Kinder erlebbar: Jeder empfindet anders und so wird aus »zu sensibel« »besonders feinfühlig«. Denn Levi hat andere Stärken als die meisten Kinder: Mitgefühl, gutes Zuhören und kluge Ideen. Und so finden alle in der Gruppe einen Weg für mehr Verständnis und gegenseitige...
Levi ist ein fröhlicher Junge mit feinen Antennen: Nach lauten Tagen braucht er Ruhe und Zeit, um das Erlebte zu verarbeiten. Seine Eltern kennen ...
