Das Widerstandstraining (RER) ist die Grundlage des Belastungsrehabilitationsprogramms, mit dem die Muskel- und Herzfunktion, insbesondere die chronotrope Reserve, verbessert werden kann. Die Elektrostimulation der Muskeln (ESM) ist in diesem Sinne eine interessante Alternative zum RER. Wir haben die Wirkung der EMS bei einer Kohorte von 32 tunesischen Piloten im Kompetenzzentrum für Luftfahrt untersucht, um die Auswirkungen eines EMS-Programms für die chronotrope Reserve über einen Nachbeobachtungszeitraum von 4 Wochen mit 3 Sitzungen pro Woche zu bewerten, und anschließend die...

Resistance training (RER) forms the basis of an exercise rehabilitation program, helping to improve muscle and heart function, and in particular chronotropic reserve. In this respect, muscle electrostimulation (MES) is an interesting alternative to RER. We studied the effect of MSE on a cohort of 32 Tunisian pilots, at the Aeronautical Expertise Center, to evaluate the effects of an RER program using MSE on chronotropic reserve over a 4-week follow-up period, at a rate of 3 sessions per week, and secondarily to evaluate the effects of this same program on their anthropometric and biological...