In diesem Buch erfahren Sie, was Probiotika sind und wie sie als eigenständiges "Organ" in unserem Körper funktionieren. Es enthält eine Diskussion über ihre Auswirkungen auf den Körper und die neuesten evidenzbasierten Forschungsergebnisse über ihre Verwendung bei Gesundheit und Krankheit. Außerdem werden einige der gängigen Quellen für probiotische Bakterien behandelt. Das Wort Probiotika kommt vom lateinischen pro ("für") und dem griechischen bios ("Leben"). Wenn Sie gesund sind, sollte der tägliche Verzehr von probiotikareichen Lebensmitteln wie Joghurt und Sauermilchgetränken...

Ce livre a pour but de vous présenter ce que sont les probiotiques et comment ils fonctionnent comme un "organe" distinct dans notre corps. Il comprend une discussion sur leurs effets sur le corps et sur les dernières recherches fondées sur des preuves concernant leur utilisation dans la santé et la maladie. Il aborde également certaines des sources courantes de bactéries probiotiques. Le mot "probiotiques" vient du latin pro ("pour") et du grec bios ("vie"). Si vous êtes en bonne santé, la consommation quotidienne d'aliments riches en probiotiques, comme les yaourts et les boissons...