Fühlst du dich oft ausgelaugt, überfordert oder von negativen Einflüssen umgeben? "Entgifte dein Leben: Befreie dich von Toxinen in Körper, Geist und Umgebung" ist dein praktischer Begleiter, um Ballast abzuwerfen und neue Energie zu tanken. Mit 30 inspirierenden Challenges, jede liebevoll illustriert, zeigt dir dieses Buch, wie du Schritt für Schritt toxische Gewohnheiten, Gedanken und Umgebungen hinter dir lässt.Von der Umstellung auf zuckerfreie Mahlzeiten über Digital-Detox-Pausen bis hin zur bewussten Reflexion über zwischenmenschliche Beziehungen - jede Aufgabe ist darauf...

Was macht Justin Timberlake so einzigartig? Ist es die Stimme, die wie Honig durch die Nacht fließt? Die Tanzschritte, die die Schwerkraft vergessen lassen? Oder die Fähigkeit, mit einem einzigen Blick die Welt einzufangen? Dieses Buch ist eine Hommage an einen Künstler, der Musik, Bewegung und Charisma zu einer unverwechselbaren Einheit verschmelzen lässt."Eine Liebeserklärung an Justin Timberlake" vereint persönliche, humorvolle und emotionale Texte, die seine Kunst und Ausstrahlung feiern. Jede Liebeserklärung wird von detailreichen Knetmassen-Illustrationen begleitet, die ikonische...

Dem Alltag entfliehen und morgens vom Krähen eines Hahns statt vom Wecker geweckt werden? Das ist keine ferne Fantasie mehr.Dieses Buch ist die ideale Lektüre für:- Familien, die eine Alternative zum klassischen Strandurlaub suchen- Menschen, die sich für nachhaltige Landwirtschaft und die Herkunft ihrer Lebensmittel interessieren- Ruhesuchende, die eine Auszeit in der Natur verbringen und das authentische Landleben kennenlernen möchten"Bio-Bauernhöfe - 40 Erlebnishöfe für einen unvergesslichen Urlaub auf dem Land" stellt eine vielfältige Auswahl an Reisezielen vor, die von der...

Was, wenn der Schlüssel zu mehr Glück, innerer Ruhe und erfüllten Beziehungen bereits in deinem Alltag liegt? "Übungen für ein erfüllteres Leben - 39 Lektionen der Dankbarkeit" zeigt, wie kleine Veränderungen und bewusste Momente das Leben nachhaltig bereichern können. Wissenschaftlich fundiert und voller praktischer Impulse, eröffnet dieses Buch neue Wege, um Dankbarkeit zu entdecken und zu leben - für mehr Zufriedenheit, Resilienz und Lebensfreude.Optimal geeignet für:- Menschen, die mehr Sinn und Zufriedenheit im Alltag suchen- Leser, die praktische Übungen für persönliche...