Finde dein Glück an jedem Tag!

Egal ob kleine oder große Glücksmomente - dein Leben ist voll von ihnen! Manchmal musst du nur genau hinschauen, um sie richtig wahrzunehmen. Das liebevoll gestaltete Aufstellbuch regt dich mit inspirierenden Zitaten, Sprüchen und Texten sowie farbenfrohen Fotos dazu an, voller Lebensfreude und Glücksgefühl durch deinen Tag zu gehen. Verwandle einen regnerischen Nachmittag in kuschelige Lesezeit oder begrüße den Frühling, indem du dem Gesang der Vögel lauschst. Der Deko-Aufsteller ist mit seiner fröhlich-frischen Gestaltung...

Mach dich glücklich! Mit den sechs Glückshormonen zu mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden im Alltag

Wusstest du, dass jeder von uns tatsächlich seines eigenen Glückes Schmied sein kann? Dass das viel leichter ist, als einen Hammer zu ergreifen und auf Metall zu schlagen? Denn unser Körper hat bereits alle notwendigen Zutaten, um uns mit positiven Gefühlen zu versorgen. Mit nur kleinen Impulsen von außen schüttet er die sogenannten Glückshormone Oxytocin, Dopamin, Serotonin, Noradrenalin, Phenetylamin oder Endorphine aus - die wichtigsten Stoffe, die auch im...