Entspannter Schlaf für Mama & Baby: Sanfter Babyschlaf ist (k)ein Kinderspiel (Babyschlaf-Guide: Tipps zum Einschlafen und Durchschlafen im 1. Lebensjahr)
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Fitness Kochbuch: 1111 proteinreiche Rezepte für Fettverbrennung und Muskelaufbau - Die beste Ernährung für einen flachen Bauch, straffe Arme und einen fitten Körper (Gesunde Fitnessküche)Möchtest du Bauchfett reduzieren und definierte Arme bekommen, ohne auf Genuss zu verzichten? Dieses Kochbuch bietet dir 1111 proteinreiche Rezepte, die Fett verbrennen, Muskeln aufbauen und deine Gesundheit fördern. Alle Gerichte sind einfach, lecker und alltagstauglich.Was dich in diesem Fitness Kochbuch erwartet- Gezielte Fettverbrennung und Muskelaufbau - Eiweißreiche Rezepte pushen deinen...
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Vegane Fitnessküche: So bunt is(s)t vegan - 150 pflanzenbasierte Rezepte für einen flachen Bauch, straffe Arme und einen fitten Körper (Gesunde vegane Ernährung inkl. Fruit Infused Water)Möchtest du einen flachen Bauch, straffe Arme und einen fitten Körper - ganz ohne tierische Produkte? Dieses Kochbuch bietet dir 150 pflanzenbasierte Rezepte, die dir zeigen, wie du mit veganer Ernährung deine Fitnessziele erreichst. Entdecke eine bunte Vielfalt an leckeren und nährstoffreichen Gerichten, die nicht nur gesund sind, sondern auch effektiv und genussvoll. Inklusive toller Ideen für...
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Vagusnerv aktivieren: Dein Schlüssel zu mehr Entspannung, Gesundheit und innerer Balance - Praktische Übungen und Tipps zur SelbstheilungMöchtest du lernen, wie du deinen Vagusnerv gezielt aktivieren kannst, um Stress abzubauen, deine Gesundheit zu stärken, deinen Schlaf zu verbessern und mehr innere Balance zu finden? Dann ist dieses Buch dein perfekter Begleiter!Der Vagusnerv ist einer der wichtigsten Nerven in deinem Körper - er beeinflusst dein Wohlbefinden, dein Immunsystem, deine emotionale Stabilität und sogar deine Schlafqualität. In diesem praktischen Ratgeber erfährst du,...
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