Epictetus, an ancient philosopher (50-138 AD), once said that it is not things themselves that disturb people, but their ideas about things. Ideas, assumptions and expectations are learned from early childhood to old age. When these do not match our own conclusions or the expected reactions from our environment, negative emotional states such as frustration and sadness arise. But what influence do such negatively accumulated thoughts, insights and experiences have on our organism? The author has investigated this phenomenon in various scientific studies by examining the connections between...

Épictète, philosophe de l'Antiquité (50-138 après J.-C.), a dit un jour que ce ne sont pas les choses elles-mêmes qui troublent les hommes, mais leur perception des choses. Les idées, les suppositions et les exigences s'acquièrent dès la petite enfance et se perpétuent jusqu'à un âge avancé. Lorsque celles-ci ne correspondent pas à nos propres conclusions ou aux réactions attendues de notre environnement, des sentiments négatifs tels que la frustration et la tristesse apparaissent. Mais quelle influence ces pensées, connaissances et expériences négatives accumulées...