La présente étude a examiné les effets des techniques de relaxation musculaire progressive sur de jeunes footballeurs adultes en recueillant des données quantitatives et qualitatives. Elle visait également à étudier l'expérience des participants à l'utilisation de la RMP dans un environnement compétitif. Six sous-composantes de la performance de trois jeunes footballeurs adultes ont été évaluées lors de quatre matchs de championnat local. Selon la Fédération internationale de football association (FIFA), 250 millions de personnes jouent au football dans le monde. Cela montre...
La présente étude a examiné les effets des techniques de relaxation musculaire progressive sur de jeunes footballeurs adultes en recueillant des do...
Die vorliegende Studie untersuchte die Auswirkungen progressiver Muskelentspannungstechniken auf junge erwachsene Fußballspieler und sammelte dabei sowohl quantitative als auch qualitative Daten. Die Studie zielte auch darauf ab, die Erfahrungen der Teilnehmer mit PMR in einem Wettkampfumfeld zu untersuchen. Bei 3 jungen erwachsenen Fußballspielern wurden 6 Leistungsunterkomponenten in 4 Wettkampfspielen der lokalen Liga bewertet. Nach Angaben der Fédération Internationale de Football Association (FIFA) spielen weltweit 250 Millionen Menschen Fußball. Dies zeigt, dass Fußball von...
Die vorliegende Studie untersuchte die Auswirkungen progressiver Muskelentspannungstechniken auf junge erwachsene Fußballspieler und sammelte dabei s...
